歯ブラシの交換頻度はどのくらい？100人に聞いてみた

歯ブラシってどのくらいの頻度って替えるのが普通なの...？と気になったことがある方も多いのではないでしょうか？

しばらく買い替えておらず、「さすがにヤバいかも...？」と不安になった筆者は早速「歯ブラシを替える頻度」について100人にアンケートを実施。

気になる結果を発表します！

気になる結果は、57%が「2-3ヶ月に1回」と回答。次に34%が「毎月」と回答しているので、2-3ヶ月以内に替える方が9割以上の結果となりました。

多く寄せられたのが、ブラシの毛先が開き始めたら替えるという声でした。

汚れが気になってきたら、またはブラシの開きが気になったら。それが無ければ、2ヶ月くらいで変える。（44歳/専業主婦/埼玉県）

先が広がる等のいたみが見受けられるようになってきたら変えます。（45歳/フリーランス/静岡県）

1ヶ月使用すると毛先の劣化が気になるので必ず変えるようにしています。（24歳/会社員/北海道）

毎月替える方々からは、決まった日に替えるようにしているという声が寄せられました。

毎月1日に替えることにしている（39歳/会社員/東京都）

毎月1日に替えるよう決めています。歯医者で月1回は交換することを勧められて以来気をつけています。（30歳/専業主婦/愛媛県）

大体1ヶ月ほどで毛が外側を向いてくるのでそれを目安にしています（31歳/専業主婦/福岡県）

4-5ヶ月以上使い続ける方々からはこだわりの声が寄せられましたよ。

電動歯ブラシでブラシが数千円するので、ブラシの外側の毛先が外に向いてきて磨きづらくなったら替えます。（41歳/パート/愛知県）

歯ブラシの後ろから見た時にブラシの毛が見えてきたら（35歳/会社員/愛知県）

お正月とその半年後（52歳/専業主婦/兵庫県）

アンケートの中に興味深い回答があったので、ご紹介していきましょう。

3ヶ月毎に歯医者さんの定期健診を受診している。その際、必ず歯磨き指導があるので、新品のハブラシを持参して、次の健診まで利用しています。（54歳/専業主婦/大阪府）

変えるタイミングになれば、歯ブラシの色がかわる（青⇒白へ）のでその際変える。（39歳/会社員/香川県）

歯ブラシの先が開いてきたり、汚れが目立った来たら変える。歯ブラシが安売りしていたら買い替える。（40歳/パート/埼玉県）

さて、この結果は予想通りでしたか？それとも意外でしたか？

歯ブラシは毎日必ず使うものなので、衛生面を考慮してもできるだけ清潔に保ちたいところです。長く使いすぎていたかも...なんて方は見直してみるのも良いかもしれませんね。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（選択式）
調査実施日：2023年8月23日
調査対象：全国の20代～60代
有効回答数：100名

編集：TRILLニュース

※一部の画像はイメージです。