【個人情報流出してない？】自分の名前を検索して確認！Google無料ツールと情報漏洩を防ぐ対策3選

「自分の名前」を検索したことある？ネットに流出する個人情報の防ぎ方

Google検索で自分の名前やメールアドレスを検索したことはありますか？知らぬ間に過去の掲示板や流出データベースに個人情報が載っているケースがあり、放置は非常に危険です。

今回は、スマホライフPLUS（https://sumaholife-plus.jp/）に掲載された情報を参考に、自分の情報を守る無料ツールと防犯テクニック3選をご紹介します。詳細はスマホライフPLUSで確認してみてくださいね。

1：Googleの無料ツールでモニタリング！自分の名前やメアドの流出チェック

ふだん何気なく使っているGoogle検索で、自分の名前を検索したことはありますか？ 電話番号や住所など、知られたくない個人情報が誰でも見られる状態になっているかもしれません。

Googleの無料ツール「あなたに関する検索結果（Results about you）」は、名前や電話番号、メールアドレスなどの流出確認に役立つ機能です。

まずは自分の名前を検索して、個人情報の流出がないか確認してみましょう。

＜出典＞

「自分の名前」をGoogle検索したことある？ Google無料ツールで個人情報のモニタリング機能がより強化されるかも

（スマホライフPLUS）

2：「あのCM面白い」とSNS投稿するだけで特定？写真や投稿の罠

SNSで「あのCM面白い」と投稿したことはありませんか？ オリコムの調査では、広告がSNSで話題になっているのを見た人は64.8％にのぼりました。

好きなタレントや面白い広告についての投稿は、自分の趣味や関心を意図せず周囲に伝えてしまう可能性も。不用意な情報流出を防ぐため、SNSに投稿する前に公開範囲や内容を確認しましょう。

＜出典＞

「あのCM面白い」とSNS投稿、実は危険？ 6割が知らない情報流出の正体

（スマホライフPLUS）

3：メインアドレスを守る！「捨てアド（フリーメール）」の安全な使い分け

一回限りの会員登録や懸賞応募などでメインのメールアドレスを入力してしまうと、迷惑メールが大量に届く原因になります。「捨てアド（フリーメールサービス）」を活用してメインアドレスと切り離すことで、個人情報の流出リスクを大幅に下げることができますよ。

＜出典＞

【2025年最新】捨てアド（フリーメール）おすすめ5選！作り方と安全性を徹底解説

（スマホライフPLUS）

【まとめ】Googleモニタリングと捨てアド活用で個人情報をしっかりガードしよう

流出チェックツールで定期的に確認し、メインアドレスと使い捨てアドレスを適切に使い分けることで、ネット上のプライバシーを安全に守りましょう。

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