ミスが出ない打ち方はどっち？左足下がり攻略法は「傾斜に逆らわないで…」

練習もラウンドも“なんとなく打つ”では、うまくならない、成功しない！とくに苦手なショットは「あれをやってみよう、試してみよう」とテーマをもって挑むのが克服の近道！

その“テーマ”と“閃き”を与えるワンポイントレッスンをお届け。次の練習やラウンドで早速、実践してみよう！

左足下がりのライは、ボールが右に飛びやすいから目標の左を向いたら、逆球が出ることがあるのは、クラブの長さのせい！長いクラブはスライスでも、7番アイアン以下のクラブでは引っかけが出る確率のほうが高いのだ。

左足下がりのライから打つときも、傾斜なりに立つことは鉄則。体重配分は、傾斜に沿った左足体重で構えましょう。ただし、バランスを崩すほど左足に体重を乗せては意味がありません。

あくまでもバランスを崩さない範囲での左足体重です。ボールの位置は平地と同じ、スタンス幅の中央にセットします。

左足下がりのライは、クラブをインサイドに引くとヘッドが地面に当たってしまうので、アウトサイドに振り上げる。その結果、スイング軌道はアウトサイド・イン、いわゆるカット軌道になるため一般的にはスライスが出るといわれている。

たしかに、ウッドなどの長いクラブではボールがつかまらず、スライスが出るが、アイアンの場合、それは7番アイアンまで。それより短いクラブはボールがつかまりやすく、左側に飛んでしまう。7番アイアン以下のクラブを持つときは、目標の少し左を向いて構えるのが安全だ

スイングの大きさは傾斜の度合によって変える。緩い傾斜ならフルスイングに近い大きさで振れるが、傾斜が急だとバランスを崩すので、右肩から左肩までの振り幅に抑える。

ここで気をつけたいのはクラブ選択。左足下がりはインパクトロフトが立つので飛びすぎる恐れがある。そのため番手は下げるが、急傾斜はスイングがコンパクトになるので、そのぶんも考慮して慎重に番手を選択しよう

左足下がりのライから打つ際、ボールを上げる意識はいっさい捨てよう。ダウンスイングで右足に体重が残るとすくい打つ形になってしまい、ダフリ、トップの原因となる（×）。最初から低い球を打つつもりで、左足下がりの傾斜に沿ってヘッドを低く出していこう（○）

いかがでしたか？ぜひ、レッスンを参考にして練習をしてみてください。

レッスン＝大庭啓
●おおば・あきら／1969年生まれ。芹澤信雄が主宰する〝チームセリザワ〞の一員。2000年のプロテスト合格。2010年から藤田寛之のスイングサポートコーチを務め、賞金王のタイトル獲得に貢献。海外メジャーにも同行し、サポート。アマチュアへのレッスンも精力的に行なっている。

構成＝山西英希、編集部
協力＝東京ゴルフスタジオ、井山ゴルフ練習場、
Futako Golf Club、富士平原ゴルフクラブ

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