急に乾燥してきたら見直したい！「秋の朝スキンケア」3つのポイント

おはようございます。コスメコンシェルジュの稲毛登志子です。

少しずつ空気が乾燥し始める秋。

いつものスキンケアを続けているのに、肌のつっぱりやカサつきが気になり始めた、という方もいるのではないでしょうか。

季節の変わり目は、肌の状態に合わせて朝のスキンケアを見直すことも大切です。

今朝は、乾燥が気になり始めたときに意識したい、朝のスキンケアの3つのポイントをご紹介します。

乾燥が気になり始めたら、まず見直したいのが朝の洗顔です。

寝ている間にも皮脂や汗は分泌されるため、朝も肌の汚れを落とすことが大切です。ただし、洗浄力の強い洗顔料を使ったり、ゴシゴシとこすったりすると、肌に必要なうるおいまで失われやすくなります。

洗顔するときは、洗顔料をしっかり泡立て、肌をこすらずやさしく洗いましょう。

すすぎは熱いお湯を避け、ぬるま湯を使うのもポイントです。

洗顔後につっぱりを感じるなら、洗顔料の種類や使い方を一度見直してみるのもよいでしょう。

肌の乾燥が気になると、化粧水をたっぷり使いたくなりますよね。

化粧水で肌に水分を与えることは大切ですが、それだけで保湿を終わらせず、乳液やクリームも取り入れましょう。

油分を補うことで、肌のうるおいを保ちやすくなります。

特に乾燥しやすい頬や口元は、丁寧に保湿したい部分です。

Tゾーンなどのベタつきが気になる部分は、使用量を調整してみてください。

いつもの乳液だけでは物足りなく感じるときは、クリームをプラスするなど、肌の状態に合わせて保湿アイテムを選んでみましょう。

また、みずみずしいうるおいをプラスしたいときは、美容液を取り入れるのもおすすめです。

肌の状態や好みの使用感に合わせて、アイテムを選んでみてくださいね。

秋になると日差しがやわらいだように感じますが、紫外線対策は引き続き必要です。

朝のスキンケアの最後には、日焼け止めを取り入れましょう。

乾燥が気になる方は、保湿成分が配合されたものや、肌に心地よく使えるテクスチャーのものを選ぶとよいでしょう。

また、保湿アイテムを塗った直後に日焼け止めや化粧下地を重ねると、肌の状態やアイテムの組み合わせによっては、ヨレが気になることもあります。

スキンケアが肌になじんでから次のアイテムを重ねると、メイクもしやすくなります。

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今朝は、「秋の朝スキンケア」のポイントを3つご紹介しました。

急に乾燥が気になり始めたら、洗顔・保湿・紫外線対策の3つを見直してみましょう。

季節によって変化する肌の状態に目を向けながら、無理なく続けられる朝のスキンケアを取り入れてみてくださいね。

おはようございます。コスメコンシェルジュの稲毛登志子です。

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