「重さよりフォーム重視」狩野舞子が引退後も続ける筋トレ公開...…動画にはあの女子プロゴルファーが登場

元女子バレーボール日本代表の狩野舞子が、Instagramにデッドリフトのトレーニング動画を公開した。デッドリフトは全身を使う筋トレの代表的な種目だ。動画の最後には、親交のある女子プロゴルファーが登場するという。

「全身に効くデッドリフトは昔から好き」

狩野は10月18日、Instagramでデッドリフトに取り組む動画を公開した。「全身に効くデッドリフトは昔から好きです」とつづり、「そんなに重さを挙げる訳ではないのでフォーム重視です」と説明している。デッドリフトは、床に置いたバーベルを引き上げる筋力トレーニングだ。

「最後はあっきーが出てきます」——登場するのは女子プロゴルファーの岩井明愛

投稿には、動画の最後に「あっきー」が出てくるとの一文も添えられている。「あっきー」とは、女子プロゴルファーの岩井明愛（あきえ）のことだ。狩野は〇月〇日、元女子バレーボール日本代表の迫田さおり、元バレーボール選手の滝沢ななえとともに、岩井の優勝を祝う会を開き、その様子をInstagramで報告している。動画に滝沢は映っていないが、ハッシュタグには「#滝沢ななえ」「#ななトレ」「#八王子実践バレー部」が並んだ。

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