加藤心「大好きなビールは控えて、ノンアルと砂肝炒めで我慢（笑）」初のスタイルブック撮影裏側をネホハホ♡参考にしたい心マインドも

加藤心◆かとう・こころ

2000年11月1日生まれ、愛知県出身。サバイバルオーディション番組『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』への参加を経て『ME:I』のメンバーとして活動した後、現在はソロとしてアーティスト、モデルとして活躍中。

私の初のスタイルブック『加藤心ファーストスタイルブック C+LOVER』が10月30日に発売します！

20代のうちに頑張って出したいと思っていたスタイルブックですが、まさかこんなに早く夢が叶うなんて…感謝の気持ちでいっぱいです。

『Cherry Bullet』や『ME:I』でのグループとしての活動を経て、今の「私」の姿を形に残すことができるのはやっぱり嬉しい。私をまだあまり知らない方は、1冊まるごと私の取扱説明書として読んでいただけたら嬉しいです。

普段から、SNSであげた写真や動画の反響を見ていると、ファンの皆さんは私にメロさを求めてくれているのかな？と思っていて(笑)。このスタイルブックでは、そんな「メロさ」を意識しました。

そして、撮影前はとにかく「むくみ防止」を徹底しました。ビールが好きで、お家晩酌をよくするのですが、スタイルブック撮影前はアルコールを我慢。お手製の「砂肝炒め」と一緒にノンアルを飲んで、なんとか欲を抑えました(笑)。

メロい私の仕上がりはぜひ誌面で見てみてくださいね♡

今回は、私の地元・名古屋でも撮影をしました。誌面でよく登場する商店街は、学生時代に実際にいつも通っていた場所。その近くの公園で開催されるイベントでアルバイトをしたり、友達とご飯に行ったりと馴染みがありすぎて、なんだか不思議な感覚になりました。

ついついリラックスしちゃって、遊びにきているような感覚で撮影ができて嬉しかったです。

そしてなんと、私がよく通っていたゲームセンターでも撮影しました！ファンの皆さんはすでにご存知かもしれませんが、私は大のクレーンゲームが好きなんです。

地元・名古屋に帰ったら必ず家族で行って2〜3軒まわったり、東京でも一人でサクッと行ったりします(笑)。今日はクレーンゲームの日と決めたら、長時間居ちゃったりすることも…！

それくらい大好きなクレーンゲームでのワンシーンを残すことができて嬉しかったです。

これまでの私を振り返ると、ソロとして活動したり、そして、活動場所が韓国から日本になったりと、たびたび環境が大きく変わる機会がたくさんありました。そんな私ですが、環境が変わることに物怖じしないタイプです。

私がarweb読者の皆さんにアドバイスするとしたら、「焦らずに情報収集」をすること。

新しい場所に行った時は、散歩をしてお店や近所のことを早く覚えたり、一緒に過ごす人にたくさん話しかけたり、自分のことを話したりして、とにかくアンテナを高く張るようにしています。

じっとしているだけだと、慣れるスピードが遅くなってしまう気がするので、どんどん動いて早く慣れるというのが私流です。

新しい人と出会ったときも、「仲良くしなきゃ」と無理する必要はないとは思いますが、その人のことを知らないと、仲良くするべきかそうじゃないかも判断できないと思うんです。だから、決断するには知ることが大切。

「馴染めないかもしれない」「絶対この人と仲良くなるんだ！」と最初から力まずに、様子見していくことをオススメしたいです。

とはいっても、私もホームシックになることもあります。そんな時は地元の味を思い出すようにしています。

東京には、実家・名古屋でご飯を食べるときのお供だった『コーミソース』がなくて…物足りないんですよね。お家にあるとそれだけで安心するので、実家に帰ったタイミングでたくさん買ったり、母が遊びにくるときに持ってきてもらってストックするようにしています！

スタイルブックでは、そんな私のパーソナルな話をもっともっと詰め込んでいます。これまでの私の活動や、ソロとして活動していくことへの想い、そのほかプライベートなこともたくさん語らせていただいています。

地元で撮影したエモいショットも、甘い衣装や大人っぽい衣装を纏った「メロい心」もお楽しみに♡

『加藤心ファーストスタイルブック C+LOVER』

著：加藤心
撮影：tAiki
定価：3,850円（本体3,500円＋税10％）
発売日：2026年10月30日(金)
判型：B5判ページ数：96ページ
ISBN：978-4-391-16927-0
発行：株式会社主婦と生活社

Photo : Hirose Yasushi Styling:Imamura Hitomi Hair Makeup:Maekawa Kaori

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