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この秋は“3枚あれば困らない”!50代の体型カバーが叶うカーディガン、着やせして見える選び方

  • 2026.10.22

体型が気になる50代こそ、カーディガン選びが大切。首元のデザインや丈が違うだけで、鎖骨がのぞいて女性らしく見えたり、縦のラインで着やせ効果が期待できたり。オンにもオフにも使えて、秋の体型カバーに頼れる大人カーディガンの選び方を紹介します。

【大人カーディガン1】オンオフ便利! ベーシックなクルーネックカーディガン

ショート丈のベーシックなカーディガンは、クーラーの効いたオフィスや気温の変化にも対応できるので、何かと重宝します。秋へとシフトした今の時期に、一枚は持っておきたいアイテムです。オンの日はもちろん、オフの日も使える汎用性の高さが魅力です。

出典:WEAR

トレンドの肩掛けやたすき掛けを取り入れれば、簡単におしゃれ上級者の雰囲気に。ベーシックなカラーを選べば、どんなコーデにも合わせやすく、活躍の場が広がります。人気のグリーンカラーを取り入れれば、ぐっと今っぽい印象に。シャツの袖をくしゅっとまくって手首を見せると、華奢な印象に仕上がります。

【大人カーディガン2】女性らしく映るVネックカーディガン

Vネックカーディガンの女性らしい着こなし例
出典:WEAR

程よい開きのVネックカーディガンは、鎖骨がちらりとのぞき、女性らしい雰囲気を漂わせます。一枚で着ても、Vネックラインからインナーがのぞくことでレイヤードスタイルを楽しめるのも魅力です。インナーとの組み合わせを意識することで、コーデの幅が広がります。

オーバーサイズVネック×白Tの着こなし例
出典:WEAR

オーバーサイズのVネックカーディガンなら、インナーにTシャツを重ねて今っぽさをプラス。インナーのクリーンさで全体がスッキリと見えます。カーディガンのボタンをすべて外して羽織ると、こなれ感のあるスタイルが完成します。

【大人カーディガン3】引き続き注目を集めるロングカーディガン

ロングカーディガンのカジュアルコーデ例
出典:WEAR

ロングカーディガンは、ややルーズな丈感で抜け感をプラスしてくれる頼れる存在。シンプルなTシャツ×デニムパンツに羽織るだけで、一気にトレンド感のある着こなしに仕上がります。

ロングカーディガンで縦ラインを強調したコーデ例
出典:WEAR

一見バランスが難しそうに見えるロングカーディガンですが、実は合わせるアイテムを選ばず、活用頻度が高いアイテムです。縦のラインを強調してくれるため、着やせ効果やスタイルアップ効果が期待できるのも、大人女性に人気の理由です。

まとめ:この秋は“3枚あれば困らない”

秋の始まりに頼れるカーディガンは、1枚あるだけでコーデの幅が広がります。クルーネック・Vネック・ロングの3タイプを押さえておけば、オンでもオフでも着回し自在。お気に入りの一枚を見つけて、この秋のファッションを楽しんでください。

※HALMEK upの人気記事を再編集したものです。


 

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