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「何日か我慢させたら慣れる?」日中のミルクをやめたら機嫌が悪くなって…

  • 2026.10.21

離乳食が進んでくると、そろそろミルクを卒業させたいと考えるママも多いですよね。でも、いざ減らし始めると子どもがぐずってなかなかうまくいかない…そんな経験はありませんか?今回は、日中のミルクをなくしたら機嫌が悪くなってしまったというお悩みをご紹介します。

日中のミルクをなくしたらずっと機嫌が悪くなってしまった

ママリ
ミルクを寝る前だけにしようと思い数日前から日中ミルクを無くしたら、ミルクをあげるまでずっと機嫌が悪くなりました。

お茶や水で紛らわせようとしてももちろんダメですが、何日か我慢させたら慣れてくれますかね

それとも、いきなり無くすのではなく初めは少し量を減らすとかの方がいいんでしょうか? qa.mamari.jp

急に日中のミルクをなくしたことで子どもが戸惑い、ぐずり続けてしまっている状況。どう対応すれば子どもがなじんでくれるのか、途方に暮れているママの気持ちが伝わってきますよね。

ミルク卒業を経験したママたちからのアドバイス

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。ミルク卒業を経験したママたちから、役立つアドバイスが多数届いていました。

食事や飲み方の工夫で満たしてあげる
ご飯は充分食べられてますか?
あと、ミルクの時も哺乳瓶やめてコップにしたらいいんじゃないですかね?
だんだん寝る前のミルクもお茶に移行しやすくなると思います。 qa.mamari.jp
母乳でしたが、断乳後はずーっと、何かしら食べてる感じです。
バナナやパンなどお腹を満たすものをあげる感じです。
だんだんと間食が減っていって3食のリズムができてきます! qa.mamari.jp

ミルクそのものへの執着だけでなく、哺乳瓶という飲み方への慣れが影響している場合もあります。コップへの切り替えを同時に進めたり、バナナやパンなどお腹にたまる補食を用意したりすることで、少しずつリズムを整えやすくなりそうですね。

バナナとアンパンマンのスティックパンを常備してました!
ずーっと食べてましたよ(笑)
テーブルの上に置いておくと、勝手に食べると思います🙆 ♀️
1週間くらいで落ち着いたような…記憶が曖昧です💦
多分、寝る前のミルクも要らなくなると思いますよ!
なんで、寝る前は貰えるのに、昼間はダメなんだろうって混乱するので、いい機会ですし完全にやめちゃってもいいかもです。 qa.mamari.jp
寝る前はなにかあげるとかは特になくて、好きなタイミングで飲めるように常に麦茶はテーブルに置いておいてあげてました!
勝手に好きなタイミングで飲みますよ😊
断乳直後は、歯磨きとかあまり気にせず、寝る前にパンやバナナ食べてたりもしてました。
少しずつご飯のタイミングだけで、たくさん食べられるようになっていくので、今はあまりリズム気にせずでいいと思いますよ! qa.mamari.jp

「昼はダメなのに夜はOK」という状態がかえって混乱を生むこともあるため、思い切って完全に卒業してしまうのもひとつの選択肢です。また、麦茶やパンを手の届く場所に常備しておき、断乳直後の短い期間は食事リズムや細かな習慣にこだわりすぎず、おおらかに見守る姿勢も参考になりますね。

子どものペースを見守りながら無理なく進めよう

日中のミルクを急になくすと、子どもが戸惑ってぐずってしまうのはごく自然なことです。

1週間ほどで少しずつ落ち着いてくるケースも多いため、焦らずにお子さんのペースや様子を見ながら調整していけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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