アイシャドウ・チーク・リップの組み合わせ｜メイクの主役を決める配色のコツ

ローズのリップは気に入っているのに、ブラウンのアイシャドウとオレンジのチークを足すと、どこを直せばよいかわからなくなる。3パーツの色合わせでは、すべてを同じ色にする必要はありません。まず目元・頬・唇のうち、今日はどこを見せたいか決め、残りの色と濃さを調整します。

この記事では、手持ちコスメで試すための順番を、主役・色の共通点・塗る量・質感に分けて紹介します。2パーツの基本はリップとチークの色合わせも参考にしてください。配色例は選択肢であり、肌色や好みを限定する正解ではありません。

1．最初に、目元・頬・唇の主役を一つ決める

赤いリップなら唇、色の重なりを楽しむアイシャドウなら目元というように、今日は視線を集めたい場所を一つ選びます。主役を決めるのは、他のパーツを省くためではなく、足す量の判断をしやすくするためです。使いたい色が一つ決まっていれば、そこから組み立てましょう。

頬を主役にして、目元と唇を調整する方法もあります。資生堂のチークの配色例では、頬と唇の質感にも強弱をつけています。すべてのパーツを強く仕上げるメイクも楽しめますが、迷った日は一つを起点にすると変更点を追いやすくなります。

仕事の日と休日で、同じ3品の主役を変えてみることもできます。仕事の日は薄い目元と頬にリップを添え、休日は目元の色を重ねてリップの量を控える、といった試し方です。使う場面から完成形を考えると、買い足さなくても手持ちの役割を変えられます。先に「今日は唇を見せたい」と決めた日は、途中で気になる色を次々に追加せず、最初の目的に戻って量を決めてください。

鏡から離れ、最初に目に入る場所を確認する

近い鏡では小さなラメやリップの輪郭に目が向きます。主役の確認では、顔全体が入る距離まで鏡を離し、正面の顔を眺めます。先に目に入った場所が、意図した主役と合っているかを見ましょう。主役が決まらなければ「今日はこの色を使いたい」という一品を選べば十分です。

目元を主役にしたつもりなのに唇が目立つなら、アイシャドウをさらに濃くする前に、リップの量やツヤを確認します。頬が強く見えるなら、発色だけでなく面積も見ます。色の濃さ・塗る範囲・光り方を別々に考えると、好きな色を変えずに調整する選択肢が見えてきます。

比べたいときは一度に一か所だけ変え、同じ鏡と明るさで前後を見ます。最初から左右の顔を別のメイクにすると、光や顔の向きの差まで混ざることがあります。顔の半分に強い影が落ちる場所を避け、正面と少し横を向いた状態の両方で見てください。

2．3色の共通点を、色み・明るさ・鮮やかさから選ぶ

色が違っていても、一つ共通点があれば組み合わせを考えやすくなります。オレンジ寄りの色みでつなぐ、明るい色を中心にする、落ち着いた鮮やかさをそろえるなどです。「ピンク」という色名だけで決めず、実際に使う量で見ます。

透けるローズのリップと白みの強いローズのチークは、同じ色名でも見え方が違います。色の基礎は配色の考え方へ。3パーツのすべてを分類しきるより、共通させたい要素を一つ選び、塗る量で調整するところから始めましょう。

ブラウンの目元は、頬か唇とのつながりをつくる

いつものブラウンに黄み・赤み・グレーっぽさのどれを感じるか見ます。黄みを感じるブラウンにはピーチ系の頬、赤みのあるブラウンにはローズベージュの唇というように、まず一組を試します。すべてのブラウンに同じ色が合うという決まりではありません。

目元と頬を同じ方向の色みにしたら、唇は落ち着いた色でつなぐ方法があります。反対に目元と唇をそろえて、頬を淡くすることもできます。3色を一度に決めるのが難しければ、2パーツを先に合わせ、残りを少量から足します。コスメを増やす前に、使った色とパーツを書き出すと整理できます。

唇の地の色も仕上がりに影響します。花王のリップメイク解説も、もとの唇の色による発色の違いを説明しています。腕の色見本だけで決めず、顔に少量をのせて組み合わせを見ます。記事の生成色見本は説明用で、実商品の発色そのものではありません。

3．リップが主役の日は、目元の色と面積を調整する

鮮やかな赤や深いローズのリップを使う日は、目元を薄く仕上げるところから始めます。いつものパレットでも、濃い色を塗る面積やラメを足す場所を小さくすれば調整できます。頬に鮮やかな色を広くのせる前に、唇との組み合わせを顔全体で確認します。

控えめな目元は、何も塗らない目元と同じではありません。淡いベージュをなじませる、眉やまつ毛の形を整えるなど、色を増やさずに輪郭を整える選択肢もあります。目元の濃さは、見せたい唇との対比で決めましょう。

頬はリップを塗ったあとに少量ずつ足す

チークをいつもの量で完成させてから濃いリップを塗ると、両方を直したくなる場合があります。唇が主役の日は、ベースと目元のあとにリップを仕上げ、最後に頬を少量ずつ足すと、必要な濃さを見つけやすくなります。製品の使用順が決まっている場合は、その指定を優先してください。

ブラシに取ったチークをすぐ広げず、取りすぎていないか確認します。一度塗ったら顔全体を見て、物足りない場所だけ足します。口紅と同じ色名でも、頬は広い面積を占めるため、同じ強さまで発色させる必要はありません。色みをそろえ、濃さだけ変える方法も使えます。

リップのツヤが強い日は、頬のツヤを足す前に光り方を見ます。マットな唇に淡いツヤの頬を合わせる方法もあります。調整中は色と質感を同時に変えず、まずチークの量を決め、次にツヤを考えると、何が印象を変えたか判断しやすくなります。

4．目元が主役の日は、頬と唇の強さを調整する

重ねた色やカラーラインを楽しみたい日は、目元を完成させてから頬と唇を決めます。頬と唇をベージュ寄りにまとめる方法も、目元の赤みをどちらかに少しつなぐ方法もあります。主役以外を必ず無彩色にする必要はありません。

目元にラメが多い場合は、頬と唇のツヤも見ます。色みがまとまっていても、3パーツが同時に強く光ると想像した印象と違って見えることがあります。色を変える前に、ラメやグロスを重ねた面積を確認しましょう。

色を増やす前に、明るさとツヤを見直す

目元が浮いて見えるからと頬や唇まで濃くすると、全体の強さが増え、直す場所がわかりにくくなります。まず頬や唇が極端に白っぽい、あるいは鮮やかになっていないか見ます。今の色を薄く塗る、少し透ける量にするなど、手持ちのまま変えられる点を試してください。

深いブラウンの目元に明るいピンクの唇を合わせたいなら、厚く塗る前に薄く一度塗り、必要な分だけ足します。頬も淡くつなぎ、顔全体で足りない部分を確認します。好きな色を使うことと、すべてのパーツを強くすることは、別に考えられます。

グロスを足すときも少量から始め、製品の使い方に従います。ツヤのあるチークを使う日は、ハイライトを追加する前にも確認します。「全部ちぐはぐ」と感じたら、明るさ・鮮やかさ・ツヤのどれが気になるか分けて、変更する要素を一つ選びましょう。

5．まとまらないときは、一か所ずつ直して見比べる

仕上がりが気になるときは、新しい色を足す前に原因を分けます。色みの差、一か所だけの濃さ、強いツヤやラメのどれでしょうか。塗る量や範囲を小さくするだけで、好きな組み合わせを保てる場合もあります。

修正は、気になるパーツの量、輪郭や境目、色みの順で考えます。広く取りすぎたチークや厚いリップへ別の色を重ねると、意図した発色から遠ざかりやすいためです。取り除くときは擦り続けず、製品に合う方法で部分的に整えます。

写真の色補正に頼らず、同じ条件で確認する

まず最も気になる一か所を選び、量や境目を整えてから顔全体へ戻ります。それでも気になるなら次へ進みます。主役のコスメを変えたくない日は、他のパーツから調整する方法もあります。目元と頬を同時に変えるより、前後の差を追いやすくなります。

記録用の写真は、同じ場所・向き・明るさで撮ります。美肌補正や色を変えるフィルターは、発色を実際と違って見せる場合があるため、鏡での確認を優先しましょう。端末でも表示色は変わります。写真一枚で似合わないと決めず、塗る量や照明も見直してください。

次回のためのメモは、使った3品と主役、気に入った量の組み合わせで十分です。「ローズの唇を先に、頬は薄く、目元はいつものベージュ」のように手順で残すと再現できます。好きな一品を起点に、少量から試して、自分が心地よい配色を見つけましょう。

気に入った組み合わせを見つけたら、別の色を一品だけ入れ替えてみます。リップだけ変更した日は頬と目元の量をいったん保ち、顔全体で確認してから調整します。逆に3品すべてを替える日には、以前の完成形をそのまま求めず、新しい主役から組み立て直します。手持ちの色見本を眺める時間と、顔にのせて確かめる時間を分けると、パレット上の色と実際の仕上がりを混同せずに楽しめます。

執筆：トキラ編集部。公式の美容情報を確認したうえで、手持ちの道具で試せる調整手順を編集部が整理しました。挿絵・写真形式の画像は説明用の生成イメージです。

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