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【友利新】ダメージ・パサつき・うねり・薄毛など、すべての髪悩み別コスメ

  • 2026.10.4

皮膚科医

友利新さん

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肌の構造や複雑な最新テクノロジーをわかりやすく紐解くスキンケアの伝道師としてもおなじみ。今回はヘア&スカルプケアコンシェルジュとして、その最新事情をズバリ解説!

効果効能で仕分けてみました!【お悩み別】ヘアケアコンシェルジュ・友利新のヘア&スカルプケアカタログ

VOCEアンバサダーに調査

髪の毛の悩みは?1位 ダメージ2位 パサつき3位 うねり・広がり4位 ツヤ不足5位 薄毛

約7割近くがダメージを実感。6割以上がパサつき、うねりに、4割ほどがツヤ不足に悩んでいるという結果に。3割近くの人が薄毛、乾燥やかゆみなど頭皮悩みも抱えていた。

ヘアケア選びで困っていることは?ヘアケアが期待通りに「効いた」と思ったことはある?Yes 51%No 49%
編集部調べ。n=65

ヘアケアが「効いた」と実感できている人は約半数。残り半数は「効果を実感できていない」「期待したほどは効かない」と感じていることがわかった。

すべての髪悩みの根本はダメージ! 全体ケアから“症状別”ケアへと進化

友利新さん

かつてのヘアケアは表面のキューティクル補修がメインでしたが、今は技術が進歩し、髪の内部構造にまでアプローチ可能に。“全体的に傷みが気になる”という全般的なダメージケアはもちろん、ダメージが原因で強く現れる“パサつき”“うねり”“ツヤ不足”といった、具体的な症状に対してダイレクトに効かせる時代です。


単一の“エース成分”より、“処方”のチームワークがカギ!

友利新さん

スキンケアと違い、ヘアケアの成分はお悩みに1対1で対応するわけではありません。髪の内部に効かせるには、エース成分単体でなく、成分をどう組み合わせるかという“処方”の設計が決め手。成分名だけでは選びきれないので、難解な成分表を解読しようとするより、自分が解決したい悩みで選ぶのが賢い選択です。


まずはダメージケアに徹してから、一歩踏み込んだ悩みを解決していくのが理想の美髪へのいちばんの近道に!

友利新さん

まずはすべての症状の根本、ダメージをケア

髪全体のダメージに幅広くアプローチ

☑ カラーやアイロンなどのダメージが気になる
☑ 髪が弱く、傷みやすくなったのを感じる
☑ どの症状をケアすべきかわからない

友利新さん
友利新さん

際立って気になる症状がない人は幅広いダメージ補修ケアを。内部の修復に関与するパンテノールや髪を洗った後も吸着して保湿するアミトースなどは代表的な補修成分です。


太めの髪や、過剰なケア成分の蓄積で硬い髪にも

【左】 ユニプレックス ボンドメルティライト トリートメント【右】 ユニプレックス ボンドメルティライト シャンプー
【左】 ユニプレックス ボンドメルティライト トリートメント

450ml ¥1870/I-ne

【右】 ユニプレックス ボンドメルティライト シャンプー

450ml ¥1870/I-ne

内部を補修し、水分・脂質のバランスを整えてやわらかく。過剰な蓄積汚れもリセット。

重すぎない、自然な仕上がりが好みならコレ

【左】メルトディープ トリートメント【右】メルト ディープシャンプー
【左】メルトディープ トリートメント

220g ¥1848(編集部調べ)/花王

【右】メルト ディープシャンプー

480ml ¥1848(編集部調べ)/花王

髪の表面と内側から同時にケアする成分に加え、髪内部の空洞を集中補修する処方に。

重すぎは避けたい、細毛・軟毛さんへ

ヨル メロウナイトリペア ミルクヘアマスク
ヨル メロウナイトリペア ミルクヘアマスク

145g ¥1650/I-ne

4種の補修成分をカプセル化。内部から補修し、重すぎず軽すぎないさらさら仕上げに。

潤いがみっちりと詰まったような手触りに

matsukiyo コンクレッド エクストラダメージメンテナンス 高密度ハイドロマスク
matsukiyo コンクレッド エクストラダメージメンテナンス 高密度ハイドロマスク

200g ¥2200/カラーズ

過剰ダメージで抜けやすい4種のアミノ酸を補給し、アミトースが潤いを与えて集中補修。

濡れ髪にシュッ! 髪の導入美容液

パンテーン アルティメイト エッセンス ブースター ミスト
パンテーン アルティメイト エッセンス ブースター ミスト

75ml ¥3300(編集部調べ)/P&G

髪の内部組織をつなぎ合わせるように補修すべくパンテノールをブランド史上最高濃度配合。

【症状1】パサつきケア

スカスカ髪には、栄養補給がポイント

☑ 髪が乾燥しやすくパサパサする
☑ 毛先がつるんとまとまり広がらない髪が理想
☑ 髪がゴワついて手触りがよくない

友利新さん
友利新さん

ダメージが進行してキューティクルが乱れ、髪内部の構成成分が流出して空洞のようなスカスカ状態と考えられます。髪の構成成分のケラチンや脂質を補充し、栄養を与えていくという考え方の製品が推し!


髪を密封補修。パサつきを防ぎ、ツヤ感もアップ

【左】キュラップ ラッピングモイスト トリートメント 【右】キュラップ ラッピングモイスト シャンプー
【左】キュラップ ラッピングモイスト トリートメント

440g ¥1650/I-ne

【右】キュラップ ラッピングモイスト シャンプー

440ml ¥1650/I-ne

ケラチンなどで内部を補修しながら、ビタミンC誘導体で表面を整え、潤い&ツヤ感も。

湿度の低い秋冬は、特にパサつく人へ

ジアンサー シーズナルケア AW スーパーラメラ シャンプー& EXトリートメント ペア
ジアンサー シーズナルケア AW スーパーラメラ シャンプー& EXトリートメント ペア

400ml&220g ¥3630(セット価格・編集部調べ)/花王

美髪5大必須成分に加え、水分量が減りやすい秋冬の髪に潤いを巡らせるコハク酸を配合。

夜しっかりケアしても、朝になるとパサつくなら

ロレアル パリ エクストラ オーディナリー オイル モイストミルク
ロレアル パリ エクストラ オーディナリー オイル モイストミルク

90ml ¥2530

独自の貯水セラミドが内部に浸透して水分を抱え込み、髪のインナードライ状態を改善。

パサつきに加え、カラーの褪色や切れ毛ケアにも

クレイエンス クレイスパ カラーキープ&ダメージ ケアマスク
クレイエンス クレイスパ カラーキープ&ダメージ ケアマスク

180g ¥2750/プレミア アンチエイジング

潤いを守る脂質の重要性に着目。ケラチンとともに脂質を補いダメージからの守りを強化。

乾燥やパサつきを生む、無自覚ダメージをケア

ジョルクス PPTデイリッチケア シャンプー&トリートメントセット
ジョルクス PPTデイリッチケア シャンプー&トリートメントセット

360ml&280g ¥8470(セット価格)/Me us

洗髪、ドライヤーなどによる無自覚ダメージケアのため多機能に働くPPT系成分を惜しみなく。

【症状2】うねり・広がりケア

髪内部の結びつきを整えて、素直な髪へ

☑ クセやうねりがあって思うようにまとまらない
☑ 湿気が多いと髪がうねってもわっと広がる
☑ 朝きちんとケアしたストレートが長続きしない

友利新さん
友利新さん

ダメージによって髪内部の構造が変化し、ケラチンの結びつきがほどけると、髪が広がったりうねったりしやすくなる。この結合をもう一度整えるトステアは、今、注目を集める代表的なうねりケア成分です。


使い続けると効果を感じにくくなる悩みに着目

【左】アンプレム シルクショット トリートメント【右】アンプレム シルクショット シャンプー
【左】アンプレム シルクショット トリートメント

420g ¥1980/I-ne

【右】アンプレム シルクショット シャンプー

420ml ¥1980/I-ne

浸透を妨げるバリアを越え、内部へ届けて密着させる独自処方でうねりを効率的にケア。

毛先までさらっと軽やか! 扱いやすい髪に

【左】ミーミーミー スムースブースト トリートメント【右】ミーミーミー スムースブースト シャンプー
【左】ミーミーミー スムースブースト トリートメント

400ml ¥1617 (編集部調べ)/花王

【右】ミーミーミー スムースブースト シャンプー

400ml ¥1617 (編集部調べ)/花王

トリートメントは瞬時になじむ独自処方。空洞化した髪を補修し、うねりをのばしやすく。

日中のうねり戻りへの打開策!

ギュット コルセットヘアミルク
ギュット コルセットヘアミルク

120g ¥1595(編集部調べ)/ロート製薬

髪の水分の出入りをコントロールするCMCをUVダメージから守り、うねり戻りを防ぐ。

紫外線などによる、酸化ダメージもケア

ヘアセオリーラボ セラムイン マスク
ヘアセオリーラボ セラムイン マスク

120g ¥5500/dr365

トステアのほか、酸化ダメージに働きかける日本初配合の成分も。扱いやすい髪に導く。

硬さやゴワつきを感じない、まとまる髪へ

ボタニスト ボタニカルヘアミルク
ボタニスト ボタニカルヘアミルク

全2種 120ml ¥1650/I-ne

タオルドライ後に塗り、ドライヤーでしっかり乾かすことで、トステアが高い効果を発揮。

頭皮からのエイジングケアで、美髪はもちろん上向き印象も

【左】FTCサロン・ド ボーテザ スタイリング トリートメント【右】FTCサロン・ド ボーテ ザ スタイリング シャンプー
【左】FTCサロン・ド ボーテザ スタイリング トリートメント

500ml ¥6820/FTC

【右】FTCサロン・ド ボーテ ザ スタイリング シャンプー

500ml ¥6380/FTC

加齢によるさまざまな髪悩みにアプローチ。たるみケアに着目した頭皮ケア成分も配合。

【症状3】薄毛ケア

3大原因に土台からアプローチ

☑ 髪の分け目が以前より目立ってきた
☑ シャンプー時の抜け毛が気になる
☑ 以前より髪のボリュームが出にくくペタンとしやすい

友利新さん
友利新さん

薄毛の原因は大きく分けると、頭皮の血行不良、ホルモンバランスの影響、頭皮の炎症の3つ。いずれかに着目した頭皮ケアエッセンスでケアしていくのがオススメ。


理想的な頭皮常在菌バランスへ

シスレー ヘア リチュアル フォーティファイング セラム フォー ザ スカルプ アドバンスト
シスレー ヘア リチュアル フォーティファイング セラム フォー ザ スカルプ アドバンスト

60ml ¥40700/シスレージャパン

炎症を引き起こす2つの常在菌を特定。毛包幹細胞やミトコンドリアへのアプローチも。

大人の髪悩みに全方位からアプローチ

エピステーム ステムサイエンス スカルプエッセンス
エピステーム ステムサイエンス スカルプエッセンス

〈医薬部外品〉 180ml ¥7480/ロート製薬

抜け毛やハリ・コシ、白髪など大人の髪悩みに。育毛や頭皮環境に着目した成分を配合。

抜けにくい髪を育む、塗る女性ホルモンケア

アンド クレアージュ メディカル エストロジー スカルプセラム
アンド クレアージュ メディカル エストロジー スカルプセラム

〈医薬部外品〉 80ml ¥7980/アンファー

女性ホルモンの変化に着目し、エストロゲンに似た働きの成分を配合。抗炎症成分も。

毎日使いたくなる、すっきり爽やかな浸透感

トワニー 育毛美容液
トワニー 育毛美容液

〈医薬部外品〉 130ml ¥5500(編集部調べ)/カネボウ化粧品

3種の有効成分で抜け毛や血行、フケ・かゆみをケア。太く長く、コシのある髪を育てる。

2万ppmの高濃度炭酸で、巡りをサポート

ドクターメディオン ヘッドスパ ヘアグロースセラム
ドクターメディオン ヘッドスパ ヘアグロースセラム

〈医薬部外品〉 100g ¥9900/メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ

高濃度炭酸泡で頭皮環境を整え、先進スカルプ成分・リデンシルが毛包幹細胞にアプローチ。

【症状4】ツヤ不足ケア

内部から表面まで、ツヤ髪を目指す

☑ 髪が乾燥していてツヤが感じられない
☑ なめらかさがなく髪がキレイに見えない
☑ 光が当たっても、髪が面でつやめかない

友利新さん
友利新さん

ツヤといえば、以前は表面のキューティクルケアが主流。今は技術が格段に進み、乱れた内部構造を補修しながら、キューティクルもきれいに整えることで健やかなツヤ髪を目指す発想にシフトしています。


重たさやベタつきのない、軽やかなツヤ髪に

【左】ケラスターゼ グロスアブソリュ グレイズドロップス【右】ケラスターゼ グロスアブソリュ フラッシュグレイズ
【左】ケラスターゼ グロスアブソリュ グレイズドロップス

45ml ¥5940

【右】ケラスターゼ グロスアブソリュ フラッシュグレイズ

250ml ¥5500

3種の酸で潤いとハリを与えるトリートメントと、薄いツヤ膜で包むオイルでツヤをブースト。

コーティングしないのに、天使の輪が輝くサラサラ髪に

【左】ロレアル パリ グリコック グロス デイリートリートメント【右】ロレアル パリ グリコリック グロス シャンプー
【左】ロレアル パリ グリコリック グロス デイリートリートメント

200ml ¥1980/日本ロレアル

【右】ロレアル パリ グリコリック グロス シャンプー

440ml ¥1980/日本ロレアル

グリコール酸で表面の乱れを整える角質ケア的な発想。アミノ酸などを補い、なめらかな手触り。

ドライヤーの熱ダメージから守り、しっとりつややかに

オルビス エッセンスイン ヘア ミルク 桜グリーンティー
オルビス エッセンスイン ヘア ミルク 桜グリーンティー

140g ¥1320(12/11限定発売)

傷んだ髪を芯まで補修する美容液成分を配合した人気のミルクに限定の香りが登場。

スタイリングしながら、髪内部までしっかりケア

【左】ラサーナ フォースタイル リンクリペア オイルジュレ【右】ラサーナ フォースタイル グロスキュア オイルスプレー
【左】ラサーナ フォースタイル リンクリペア オイルジュレ

60g ¥1980/ヤマサキ

【右】ラサーナ フォースタイル グロスキュア オイルスプレー

90g ¥1980/ヤマサキ

内部の結合に着目した独自処方。スプレーならさらツヤ、ジュレなら束感のある仕上がりに。

【番外編】カサカサ頭皮ケア

頭皮環境を整え、潤いをチャージ

☑ 頭皮が乾燥してかゆくなることがある
☑ 以前より細かいフケが気になるようになった
☑ 頭皮に透明感がなく赤っぽくなりがち

友利新さん
友利新さん

頭皮ケアも、取り去るだけでなく、潤いを与えて健やかな環境を育む方向へ。バリア機能を整え、乾燥による頭皮のゆらぎをケアすることが美しい髪の土台づくりにもつながります。


爽やかな潤い感が、リフレッシュにも最適

SABON スカルプセラム リフレッシング
SABON スカルプセラム リフレッシング

50ml ¥4400(限定)/SABON Japan

ミントの清涼感で頭皮をすっきり潤すジェルタイプ。ナイアシンアミドで頭皮環境をケア。

季節の変わり目やカラー後の頭皮にも

ラ・カスタ アロマエステ ジェントル スキャルプローション
ラ・カスタ アロマエステ ジェントル スキャルプローション

100ml ¥3850(10/7発売)/アルペンローゼ

デリケートな頭皮にも使いやすい低アルコールタイプ。色持ちや炎症に配慮した成分も。

髪のうねりやハリ不足にも、頭皮ケアを

ロクシタン イモーテル プロユース アドバンスト スカルプセラム
ロクシタン イモーテル プロユース アドバンスト スカルプセラム

50ml ¥8250/ロクシタンジャポン

イモーテルの精油が抗酸化をサポートし、毛包の働きを活性化。頭皮と髪にもアプローチ。

乾燥やベタつきもが気になる、敏感な頭皮に

ミノン 頭皮保湿ローション
ミノン 頭皮保湿ローション

120ml ¥1430(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

アミノ酸系保湿成分が潤いを与え、バリア機能を整える。高保湿でもベタつかずさらっと。

撮影/岩谷優一(vale./人物) ヘアメイク/鈴木京子 スタイリング/槇佳菜絵 取材・文/小池菜奈子 構成/大木光

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