【50代着痩せ術】気になる体型も、ゆったり服で痩せ見え！ 残暑から秋のおすすめコーデ

残暑が残る初秋も涼しく着られるゆったり服。でも「太って見えるのでは？」と心配な大人世代へ。シャツやワンピースもスタイルアップできる、秋本番に使える着痩せコーデのコツを紹介。体型カバーしながら上品に見せる工夫が満載です。

「バスト下の切り替え」でお腹まわりをカバー

「最近、お腹まわりが気になる……」という人におすすめなのが、バスト下で切り替えが入ったトップス。

デコルテまわりは自然なフィット感で顔をすっきり見せながら、お腹まわりはふんわりカバーしてくれるので、腰の位置を高くスタイル良く見せてくれます。ブラックベースにストライプ柄が入って、より縦ラインを強調してくれるのもメリットです。

ボトムスはさらさらとした生地で、涼しく着られるベーシックな黒のワイドパンツをチョイス。ブラックコーデが全体を引き締めて見せてくれるのもいいですね。

甘め「ペプラム型バルーントップス」も優秀

楽ちんでゆったりとした着こなしは譲れないけれど、手抜き感がなくおしゃれに見せたいときには、デザイン入りのTシャツが使いやすくてGOODです。

ふんわりとしたシルエットが大人かわいい「ペプラムバルーンTシャツ」は、お腹まわりやヒップ、二の腕など気になる箇所を自然に隠してくれます。特に裾が丸まったバルーンのディテールはトレンドなので、今っぽさが加わるのもうれしいですよね。

ボトムスにはUVカットや接触冷感、吸水速乾の機能を備えたリラックスパンツを合わせて。シンプルなワンツーコーデでもほんのり甘めで気分も上がる、快適な着こなしに仕上がります。

「オールブラック＆透け感」で引き締めて

引き締め効果ナンバーワンのカラーといえば「ブラック」。でもデザインによっては重たく見えてしまうことも……。そんなときは透け感のあるシアー素材が優秀です。

膝まで長さのあるワンピースも、ほんのりと透け感がある薄手の生地なら軽やか。長袖でも重くなく、秋口まで着られそうなのもいいですね。

今年（2025年）は透け素材がトレンドなので、シアートップスやシャツ、ワンピース、ジャケットなどさまざまなアイテムが出ています。体のラインをふんわりとぼかしてくれるので、体型カバーに効くものも多く、ぜひトライしてみてほしいアイテムです。

顔まわりをすっきり見せる「浅めなVネック」

デコルテやフェイスラインをすっきり見せるには「浅めのVネック」が効果的！ オフィスやきちんと感が必要な場など、シーンを選ばずに着られるバンドカラーシャツです。

フロント部分と背中に大きくタックが入っており、立体的に見せてくれて体のラインも拾いません。また、吸収速乾でサラサラとした肌触りや、抗菌＆防臭など高機能になっているため、残暑厳しい季節に出番も多く頼もしいアイテムです。

ボトムスにはベージュのパンツを合わせて涼しげな配色に。

参考にしてみてくださいね！

※HALMEK upの人気記事を再編集したものです。