「知らずに預けてしまう乗客が多いです」→元国際線CAの“機内持ち込み用”の『持ち物リスト』に「とても参考になった！」

2026.9.12

日系航空会社にCAとして10年勤めていた経験をもとに発信しているチャンネル「Sana Travel / 元国際線CAの旅情報」元CAならではの視点から海外旅行や飛行機に関する情報を発信しています。

今回は同チャンネルにアップされている数多くの動画の中から『【2026年最新版】元CAの渡航用ミニマルバッグの中身| What's in My Minimal Carry-On? ✈️ (Ex-Flight Attendant)』という動画を紹介します。

2026年1月24日に投稿されたこの動画では、元CAの配信者さんが機内に持ち込んでいるリアルな手荷物や、預け入れNGな要注意アイテムのルールが分かりやすく説明されています。

知らずに預けると呼び出しも⁉︎機内持ち込み必須のガジェット＆貴重品

旅の始まりはスムーズに行きたいもの。空港であたふたしない為に、配信者さんが注意を促している点を紹介します。

まず、パッキングで特に注意したいのが、“スーツケースでの預け入れが禁止”されているアイテム。

1.モバイルバッテリー、ワイヤレスイヤホン
発火などの危険性から預け入れができません。必ず機内へ持ち込み、前席の下やシートポケットなど、目の届く範囲に置く必要があります。

2.充電式ヘアアイロン
バッテリーが取り外せないタイプは機内への持ち込みも預け入れも不可となります。知らずにスーツケースに入れて預けてしまい、空港で呼び出しを受ける乗客が後を絶たないそう。

また、お財布やパスポートと一緒に“eチケット控えの紙コピー”を持参するのも大切なポイント。
現地のeSIMがうまく作動しないトラブルに備え、紙で持っておくと入国審査でも慌てずに対応できます。

機内の乾燥・紫外線から肌を守る！元CAオススメの快適ケアアイテム

過酷な環境である機内を心地よく乗り切るために、配信者さんはケアアイテムにも工夫を凝らしています。

上空は地上よりも紫外線が強いため、搭乗時はファンデーションを塗らず、こまめに日焼け止めを塗り直すのが元CA流。
リップクリームや目薬、万が一のロストバゲージに備えた常備薬も手元に欠かせません。

液体類に該当するものは、それぞれ100ml以下の容器に入れ合計で1L以下にし、縦横合計40cm以下（マチなし）のジッパー付き透明プラスチック袋にまとめて入れます。(1人1袋まで)

また、外資系航空会社では食事の前におしぼりが配られないケースもあるため、除菌ウェットティッシュを持参しておくと旅先でも重宝します。

防寒対策としては軽くて暖かく、コンパクトに持ち運べる“ダウン”を持参。

さらに、フライト時間が長いときは機内用スリッパに履き替えることで、足元のむくみを和らげてリラックスして過ごせるそうです。

狭い機内で物をなくさない！バッグ選びとすっきり収納の極意

薄暗く狭い機内でストレスなく過ごすためには、荷物のまとめ方やバッグの形状にもコツがあります。

・ファスナー付きバッグを選ぶ
口が開いたトートバッグなどは中身が滑り落ちて紛失する恐れがあります。元CAの職場でも全員がファスナー付きを愛用していたとのこと。
・カテゴリーごとにポーチへ仕分け
ガジェット類や衛生用品を小分けにし、それぞれの定位置を決めておくことで機内での紛失を防げます。
・バッグの高さは20〜25cmを目安に
前の座席の下には救命胴衣が収納されているため、想像以上に高さの制限を受けます。

足元に荷物を収納したいときは、バッグの高さや厚みに配慮して選ぶのがポイントですね。

賢いパッキングでトラブルを防ぎ、心地よいフライトを満喫

手荷物をしっかり厳選しておくだけで、保安検査場での足止めや機内でのストレスは大幅に解消できます。安全ルールを守りつつ、自分にとって本当に必要なアイテムを上手にパッキングして空の旅を楽しみたいですね。

この動画には様々なコメントが集まっていました！

とても参考になる動画でした！

私は、アイマスクと着圧ソックス、大きめのビニール袋を持ってフライトに入る事が多いです。機内って結構汚いので、床にそのまま置くのが嫌なんですよね。

これから渡航を予定されている方は、ぜひ配信者さんの持ち物リストを参考にしてみてはいかがでしょうか。

・動画：【2026年最新版】元CAの渡航用ミニマルバッグの中身| What's in My Minimal Carry-On? ✈️ (Ex-Flight Attendant)
・協力：Sana Travel / 元国際線CAの旅情報

※本記事は動画の権利者に許諾を得た上で記事の制作・公開を行っています

【エピソード募集】日常のちょっとした体験、TRILLでシェアしませんか？【2分で完了・匿名】