疲れを明日に持ち越さない！40代からの「心地よい24時間をつくるオシャレ」3選

昔より疲れが抜けにくくなった気がする……。疲れてから慌てて何かをするのではなく、家でくつろぐ時間、外を歩く時間、そして眠る時間まで、毎日身につけるものを少し変えてみる。40代からは頑張って休むより、24時間の中に上手に“心地よさ”を取り入れて過ごしませんか？ 今回は毎日パワフルに動きたい人におすすめの3品をご紹介します。

①家で過ごす時間こそ、リラックスして心地よく

家に帰ったら、とりあえずラクな服に着替える。そんな時間の服も、40代からはもっと大切にしたいもの。選びたいのは、体を締めつけずゆったり過ごせるのはもちろん、そのままちょっと外に出てもサマになるようなルームウェア。「休むための服＝いかにも部屋着」ではなく、着ている自分の気分まで上がるデザインなら、家で過ごす時間がもっと心地よいものに。オンからオフへ気持ちを切り替えたいときにもぴったりです。

上質コットンとIFMC.素材で毎日を心地よく整える
肌触りのよいコットンに、温泉由来のミネラルIFMC.加工を施したユニセックスTシャツと、お腹まですっぽり包み込むハイウエストレギンス。締め付け感が少なく、おうちで過ごす時間を快適にサポートします。Tシャツ ¥7,326 レギンス ¥6,930（ともにWELFUL）

IFMC.素材って？（イフミック：集積機能性ミネラル結晶体）温泉療法に着想を得て開発された特許取得素材。ナノレベルのミネラル結晶体を繊維に加工し、毎日のコンディショニングをサポートする新発想の素材として注目されています。心地よく身に着けられることから、ウェアをはじめさまざまなアイテムに採用。※IFMC.は素材名です。感じ方には個人差があります。

美STスペシャルプライスで購入できます！

WELFUL Tシャツ
¥9,900（税込）➡¥7,326（税込）

サイズ：M/L（着丈 66/69.5 バスト 88～96/96～104 肩幅 43/45 身幅/51/53.5 袖丈21.5/23.5㎝）
素材：綿100%

WELFUL レギンス
¥7,700（税込）➡¥6,930（税込）

サイズ：M/L（ウエスト 54/59 ヒップ 85～93/90～98 丈 108/109 股下 79.5/79.5 裾幅 9.5/10.5㎝）
素材：再生繊維95% ポリウレタン5%

②外出するなら、足元は「ラク」と「おしゃれ」を両立

たくさん歩いた日の足元は想像以上にお疲れ。でも、ラクだからといっておしゃれを諦めたくない。そこで取り入れたいのが、TELICのリカバリーサンダル。日本初の足病医療の総合病院「下北沢病院」指定の検査機関で確認を取ったリカバリーフットウェアで、スニーカーのような歩きやすさとサンダルの軽やかさを両立。約5.5cmの厚底でスタイルアップも狙えるから、「体のために履く」だけではなく、いつものコーディネートに取り入れやすいのも魅力です。

歩くたび、足が喜ぶ！足専門病院お墨付きの快適設計
日本初の足病医療の総合病院『下北沢病院』がお墨付きのリカバリーフットウェア。スニーカーのような歩きやすさと、サンダルならではの軽やかさを両立。旅行や街歩きなどたくさん歩く日も、疲れを翌日に残しにくい。サンダル［5.5cm］¥15,400（TELIC）

TELIC リカバリーサンダル ALLROADS-S4
¥15,400（税込）

サイズ：22/23/24/25cm
カラー：ブラック/ベージュ 素材：EVA ソールの厚さ：5.5cm

③一日の終わりから眠る時間まで心地よく

そして最後は、一日の約3分の1を占める睡眠時間。忙しい40代だからこそ、「寝るだけの時間」にしてしまうのはもったいない。

深部体温に着目し、汗と熱を逃すパジャマ「PAJUU」は深部体温の低下を妨げにくい「REM-tech Fiber™︎」を採用。年齢とともに眠りが浅くなったり、更年期で寝汗やほてりが気になったり。そんな大人世代のために開発された「REM-tech Fiber™︎」。吸汗・速乾・放熱性に優れ、睡眠中の熱を逃しやすく、深部体温の自然な低下を妨げにくい設計です。さらりとした肌触りで、ゆらぎがちな肌にもやさしく寄り添います。

美ST厳選コーディネート2パターン【9月16日まで期間限定10％OFF】

e87be6a390c19622f2d6758f90c1dee8

8aa681778d15441641d50b36c4614769 (2)

A：ボートネックTシャツ（Cloud）×ロングパンツ（Morning）
期間限定¥28,600（税込）➡¥25,740（税込）

 

サイズ：TシャツM/L（着丈66/67.5 肩幅51.5/52.5 身幅54/55.5 袖丈29/30cm）パンツS/M/L（ウエスト62/66/70 ヒップ100/104/108 股上28/28.5/29cm）
素材：Tシャツ/本体 ポリエステル100% リブ ポリエステル98%、ポリウレタン2% パンツ/本体 ポリエステル100% 別布 綿100% 紐部分 ポリエステル100%

B：ロングシャツ（Earth）×ショートパンツ（Deep）
¥28,600（税込）➡¥25,740（税込）

 

サイズ：ロングシャツS/M/L（前着丈 66.5/67/68.5 後着丈71.5/73/74.5 肩幅51/52/53 身幅57/59/61 袖丈 53/54/55㎝）ショートパンツM/L（ウエスト66/70 ヒップ 118/122 股上28/28.5㎝）
素材：ロングシャツ/ポリエステル100% ショートパンツ/ポリエステル100%

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。

『美ST』2026年9月号掲載 撮影／豊田 亮 ヘア・メーク／川村友子 スタイリスト／楠 玲子 モデル／佐藤 純 取材・編集／末乃玲奈

『美ST』2026年10月号掲載 撮影／渡辺謙太郎 ヘア・メーク／桑野泰成 モデル／優木まおみ スタイリスト／楠 玲子 取材・編集／末乃玲奈