夏はこまめに洗う？季節ごとに取り換え？ シーツの洗濯頻度を調査

汗や湿気が気になる夏のシーツ。こまめに洗いたいと思っても、取り外しや干す場所を考えると、つい後回しになってしまうこともありますよね。みんなはどれくらいの頻度で洗っている？ 夏と冬で頻度は変わる？ シーツの洗濯事情について聞いてみました。

夏のシーツの洗濯頻度はどれくらい？

1位 週1回程度 47％

2位 月1回程度 20％

3位 2〜3日に1回 17％

4位 気になったとき・それ以上 9％

5位 2〜3ヶ月に1回程度 4％

6位 毎日 2％

7位 半年に1回程度 1％

7位 洗ったことがない 1％

※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査

調査期間：2026/7/8～2026/7/21

有効回答数：247人

「週1回」が約半数！シーツの洗濯は天気と手間との戦い？

夏のシーツの洗濯頻度は、「週1回程度」が47％で最多となり、約半数を占めました。次いで「月1回程度」が20％、「2〜3日に1回」が17％という結果に。

ただし、コメントを見ると、シーツの上にベッドパッドや冷感シートを敷き、直接肌に触れるものをより頻繁に洗っている人も多いようです。一方で、「取り外しが面倒」「干す場所がない」「天気に左右される」など、大物ならではの悩みも。乾燥機やコインランドリーを活用しているという声も寄せられました。

夏と冬で洗濯頻度が「違う」と答えた人は59％、「同じ」は41％。夏は汗や湿気、冬は乾きにくさを考慮しながら、季節に合わせて頻度や洗い方を変えている人がやや多い結果となりました。

なかには、洗濯の手間を省くために「毎シーズン買い直す」という驚きの声も！ 毎日洗いたい人から、汚れが気になったときに洗う人まで、無理なく心地よく過ごせるサイクルは人それぞれのようです。

シーツの上にベッドパットを敷いているので、そちらはもっと頻繁に洗います（まりも）

直接肌に触れないのであまり気にしてないことにしています（チョコ）

シーツは肌ざわり重視です。目安は2週に1回ですが、横になって少しでもベタつきを感じたら「洗いどき」。頑張れない週は、予備シーツに替えるだけにして自分を甘やかしています（くるめイチゴ）

夏場は衛生面を考えて週末に家族分をまとめて洗うようにしていますが、大物で物干しスペースを占領するため天候の見極めが欠かせません。冬場はさらに乾きにくく自宅の洗濯だけでは追いつかないため、無理に家で干さずに月1回程度コインランドリーの大型乾燥機へ持ち込んで爆速で仕上げています（そらまんま）

私は寒がりで気になりませんが、汗をかきやすい旦那用は夏場は毎日洗わないと、おじさん臭！！が気になるので毎日洗濯をしています。枕カバーも毎日です（リリコ）

梅雨の時期は乾燥機を使いますが、やはり天気の良い日に外で干した後のシーツが大好きです！（りんりん）

洗濯したいけど、大物は洗濯場所を取るので天気と相談しながら（とっち）

毎週シーツ、敷きバッド、枕カバー、タオルケットをまとめて洗うので、土日のどちらかの午前中は外出できない（はと）

洗うのも干すのもめんどうなので、毎シーズン買いなおし（めぃもも）

ドラム式洗濯乾燥機を使っているので、朝に乾燥が終わっているようにセットして洗うことが多いです。通常洗濯からの自然乾燥は休みの日にたまにするけどやっぱり楽なのでほぼ乾燥機頼み！笑（こいぬ）

もっと洗わなければいけないとおもっていますがついつい面倒で洗う回数が少なくなります（kちゃん）

本当はもっとこまめに洗いたいのですが干す場所が無いためお洗濯物が少ないときに洗ってますね（ままちゃん）

シーツの上にパットを敷いているので、シーツの上に直に寝るのは、パットが変わる季節のかわり目くらい（みに〜）

ボックスシーツはつけ外しが面倒なので洗濯が億劫になりがち。そこで、ボックスシーツの上に更にパッドシーツをのせていて、このパッドシーツを頻繁に洗っています。枕も同じスタイルで、枕カバーの上から更にタオルをのせて、このタオルを毎日洗濯しています（りょう）

他の洗濯物と一緒に洗うと、ボックスシーツの内側に靴下が入ってしまったりして干すときに大変なので、シーツのみで洗濯します（かっぺ）

家では洗わずに常にコインランドリーに行って、他の大きな洗濯物と一緒に洗っています（ねえねえ）

お天気の日で前夜からお風呂の残り湯に酸素系洗剤などに浸して翌朝洗濯します（北風小僧）

付け替えもなかなか面倒なのでシーズン毎になってしまいます。むかしママ友さんが毎週シーツを洗っていると聞いて内心驚愕したことがあります（ムッチー）

若い頃の夢は、実家のように庭の物干し竿に洗濯物を広げて干すことでした。今、マンション暮らしなので広げるとベランダの壁や窓・網戸に触って、逆に汚れるのではないかと小さく折りたたんで干しています。夢と現実の違いを感じています（となりのばぁば）

夏は湿気もあるので、週1位ペースで洗濯。冬は乾燥もあるから、月1回位かな。風邪を引いたときや病気になったときは動けるようになったら直ぐ洗濯します（雪うさぎ）

枕カバーはともかくシーツはあまり汚れた感じがしない（なおぞお）

気になったらなので気にならなかったら半年くらいそのままかも（汗）（あにゃ）

シーツを洗う一番多い理由はお菓子（チョコレートが多い）をこぼしてしまって小さい汚れがついて洗濯する羽目になります（rimrim）

シーツ自体は洗いません。その上に、タオルとか今の時期では、冷感シートを引いたりしています（ＨＩＲＯＭＩ）

本当は毎日洗いたいが、1枚を朝洗って夜使うようにしているため頻繁には面倒さが勝り洗えていない。予備がないのは収納場所を取るため（いちご）

編集部VOICE

基本的にシーツは週1回洗濯、2組をローテーションしてます。夏はもう少し洗濯したいけど、どうしても面倒で…。

夏と冬でシーツの洗濯頻度は違う？

1位 違う 59％

2位 同じ 41％

※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査

調査期間：2026/7/8～2026/7/21

有効回答数：247人