『物が減らない人』には“共通点”があった。ミニマリスト女性が明かす、“捨てられない人の特徴”に「見直しは大切」「ありがたい」

「ミニマリストになりたい」「シンプルに暮らしたい」をテーマに発信しているYouTubeチャンネル「fuyu*simple and minimal Life*」。

2026年8月27日に公開された『【ミニマリスト】捨てられない…｜物が減らない人は、コレやってます｜捨てられなかった私が気づいた９つの共通点【音声付】』では、もともと物にあふれた暮らしをしていたfuyuさんが、捨て活を続ける中で気づいた「物が手放せない人の共通点」を9つ紹介しています。

「いつか使うかもしれない」「まだ使えるからもったいない」など、捨てたいと思っていても、さまざまな理由から手放せないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、動画で紹介されていた中から、いくつか見ていきましょう。

「いつか使うかも」と考えてしまう

以前のfuyuさんは、物を捨てようとするたびに「いつか使うかもしれない」と考え、なかなか断捨離が進まなかったそうです。

ほとんど使っていない収納ボックスや、昔購入したラッピング用品なども、「いつか」のために残していました。しかし、実際にはその機会が訪れることはほとんどなかったといいます。

そこで現在は、「いつか使うか」ではなく、「今の自分が使っているか」という視点で判断するようになりました。

未来のために何でも残しておくのではなく、今の暮らしに必要なものを大切にする。そう考えることで、以前よりも物を手放しやすくなったそうです。

「せっかく高いお金を出して買ったから」と、使っていないものを残してしまうこともあります。

fuyuさんの家にも、ほとんど使っていないにもかかわらず、高かったという理由で保管していたものがたくさんありました。

しかし、使わずに何年保管していても、購入したときのお金が戻ってくるわけではありません。むしろfuyuさんは、使っていないものを置いておくスペースのために家賃を払い続けていると考えるようになり、そのほうが「もったいない」と感じるようになりました。

とはいえ、高かったものをいきなり捨てるのは勇気が必要です。そのため、フリマアプリに出品したり、リサイクルショップへ持っていったりと、自分の気持ちに負担の少ない方法で手放しています。

必要なものを安く購入できるセールは、上手に利用すれば家計の助けになります。

一方、以前のfuyuさんは「どうせ使うから安いうちに買っておこう」「今買わないと損」と考え、日用品を必要以上にストックしたり、セールであることを理由に物を購入したりすることがありました。

しかし、いくら安くても、必要以上に購入したり、本来必要のないものまで買ったりすれば、結果的に出費は増えてしまいます。

そこで現在は、セールを見て欲しいと思っても、「定価でも今すぐ必要か」を一度考えるようにしています。

「買わないと損」ではなく、「必要のないものを買うほうが損」。そう考えるようになったことで、衝動買いもかなり減ったそうです。

人からもらったものや、思い出が詰まったものは、価格に関係なく手放しにくいものです。

fuyuさんも以前は、「これを見るとあのころを思い出すから」と、思い出の品を残していました。

しかし、思い出は物そのものだけに残っているわけではなく、すでに自分の心の中にも残っていると考えるようになったといいます。また、これまで思い出の品をわざわざ取り出して、過去を振り返ることはほとんどなかったことにも気づきました。

だからといって、思い出の品をすべて処分する必要はありません。fuyuさんは、写真に撮ってから手放したり、特に大切なものだけを残したりしながら、少しずつ整理しています。

今回の動画では、fuyuさん自身の経験をもとに、物が手放せない人にありがちな共通点が紹介されていました。視聴者からは以下のコメントが寄せられています。

見直しは大切ですね

週一で自分を見直せるのが本当にありがたいです
いつもありがとうございます

以前は物を手放そうとするたびに、物を残す理由を探していたというfuyuさん。

しかし、「暮らしをシンプルにしたい」という目的を持ったことで、少しずつ物を手放せるようになったそうです。

物を捨てることそのものを目的にするのではなく、「今の自分に必要なのか」「どんな暮らしをしたいのか」という視点から持ち物を見直してみると、手放すかどうかも判断しやすくなるかもしれません。

※本記事は動画の権利者に許諾を得た上で制作・公開しています。