「紫外線が強い季節は『ガードを重ねる』」サプリもコスメも！【大野真理子】愛用アイテム6選

自他共に認める“皮膚の変態”こと真理子さまが、絶対の信頼を置いて使っているスキンケアや実践しているメソッドって？  試行錯誤を繰り返し、常にアップデートを怠らない真理子さま流の最新ブライトニング術をお届け♡

Inner care

内側からのUV対策を徹底。“くすまない食べ方”もゆるりと

ビタミンEの550倍の抗酸化作用を持つアスタキサンチンと、ハリ・うるおいをサポートする成分の合わせ技。アスタリフト サプリメント ホワイトシールド 60粒 ¥4,320（富士フイルム）

「紫外線による酸化を一番防げるのはアスタキサンチンだと聞いてから、飲む日焼け止めはアスタリフト一択。食事は小麦・カフェイン・乳製品・油物など、体内の酸化や腸の炎症の原因になるものは無理のない範囲で控えています。ただ我が家には背を伸ばしたい息子とIVEのウォニョンになりたい娘がいて（笑）、献立は子どもの好み優先。野菜スープだけは常に作ってストックし、こまめに摂るようにしています」

UV milk & Base

紫外線ケアは年中無休！ 下地や乳液で手間をかけずにカット

左から：「朝まず“ブライトニング”のほうを乳液として塗り、上から“トーンアップ”を化粧下地として使うのがお気に入り。スキンケアもUV対策もできて頼もしい」。美白有効成分も配合！ デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ba ［医薬部外品］ SPF50＋・PA＋＋＋＋ 35g ¥3,740、同 トーンアップ BE ＋ ca SPF50＋・PA＋＋＋＋ 35g ¥3,410（共にエリクシール）、「黄ぐすみ対策にはこっち。ツヤ肌に仕上がります」。UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ＋ SPF50＋・PA＋＋＋＋ 30mL ¥3,960（ラ ロッシュ ポゼ）

「くすみもエイジングも加速させる紫外線はブロックするに越したことはありません。意識しなくてもケアできるように、デイ乳液や化粧下地をUV防御機能の高いものにするのがマイルール。エリクシールの“デーレボ”を２本使いしたりして対策しています。重ねることで効果が高まると考えているので！  屋外にいるときは日中も重ね塗り」

UV care & Goods

真夏の太陽には“ケアのレイヤード”。日傘やウェアでさらに遮る

「傘もパーカも紫外線遮断率99.9%です」。左から：ひんやり感があって、熱を素早く逃す生地を採用。真理子さん着用のUVカットパーカ¥6,490、直径約100cmの大きめサイズで、肩まですっぽり影になるのがポイント。雨傘としても活躍する。UMBRELLA 各¥10,890（共にMukii）

「紫外線が強い季節に大事なのはいかに“ガードを重ねるか”だと思っていて。前述のSPF50のモノのレイヤー使いや飲むケアに加えて、日傘や帽子なども投入して、何重にもブロックしています。引きで見たときのバランスを重視しているのでからだの対策も抜かりなく。特に腕やデコルテは焼けやすいから、UVカットパーカがあると便利です」

Profile
大野真理子_“皮膚の変態”の異名を持つ美容研究家であり実業家。ファッションブランド「tocco closet」、「&. NOSTALGIA」、ビューティブランド「Mukii」主宰。著書に『「皮膚の変態」が本気で選んだ270品 悩みに「効く」コスメ』（講談社）などがある。プライベートでは2児の母。

photograph:SHUN OKAMOTO(model),HISASHI OGAWA(still) styling:SAHO KATAYAMA hair & make-up:MIHO KANESAWA[MAKEUPBOX] model:MARIKO OHNO text:CHIHIRO HORIE