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腰回り・二の腕が気になる…を全部解決♡隠さずおしゃれに見せる夏の体型カバー着こなし術5連発

  • 2026.8.5

身長158cm、ブルベのライターEmiです。肌見せが多くなる季節、二の腕や腰回り、ただ隠すだけでなくオシャレを楽しむための体型カバー方法をご提案します!

トップスの形で体型カバーを叶えて♡

コーディネートを組む際、体型バランスを考えた時にやはり気になるのは腰回り。シンプルな形のTシャツだと、拭いきれない骨盤の張りや寸胴感。そんな悩みを瞬時に解消する方法としてオススメなアイテムは、ペプラムフレアで腰回りを覆うタイプのトップス。ペプラム切り替えで脚長効果があるうえに、ふんわり裾のフレアがお腹や腰回りを覆ってくれるので、オシャレに体型カバーが叶います。

丈感を整えるだけで見え方が変わる!

短丈がトレンドの今、アラサーアラフォーにとっては少し難関!短丈の良さを活かせばスタイルアップに繋がる反面、体型があらわになるのも現実的。気軽に羽織れるシャツでの活用法としても、短いものより丈が長めの方が体型カバーはしやすいですよね!二の腕カバーに、もたつく後ろ姿のカバーもできちゃう!着方を工夫して着崩した感じでラフに着こなせば、大人なこなれ感も出せるので一石二鳥。

1点投入でオシャレ度高まるジレ使い♡

暑くなるとタンクトップ1枚でお出かけ…なんてことも増えますが、腕も後ろ姿も自信がなくてソワソワしがち。なにかここに1点投入するなら、ジレをチョイス!羽織るだけで簡単にオシャレ度が高まるのはもちろん、お尻をカバーしつつも前から見た時のIラインを確保できるので、縦長細長効果でスタイルを良く見せることも可能。

万能すぎるカーディガン活用術!

やっぱり使える万能アイテムと言えばカーディガン!1枚持っているだけで、肩掛けすれば二の腕カバー、腰巻きすれば、お腹周りや腰回りをカバー。気になる箇所をきちんとカバーしてくれるうえに、気取らずオシャレにも決まる!!体型カバーだけでなく、冷房の効いた部屋での寒さ対策、外の日差しを遮る日焼け対策にも使えるなんて、優秀すぎますよね♡

ワンピースレイヤードでスタイルアップをはかって♡

オシャレにさりげなく体型カバーをするなら、ワンピースでのレイヤードコーデがサマ見え間違いなし!隠すつもりはなくとも、自然にお腹や腰回り、脚周りなどの気になる箇所から目線を外して、オシャレへと変換してくれます。スタイルアップも図れるうえに、オシャレ度も増し増し。

体型カバー方法は様々ですが、ただ隠すだけではなく、オシャレを工夫してバランスを整える思考で楽しむことをオススメします。ぜひ実践してみてください♡

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