「人には絶対言えない」1,000万円貯めた夫婦が明かす、“お金が貯まった節約術”に「勇気出ました」「参考になりました」

節約や貯金、投資について発信しているYouTubeチャンネル「低収入夫婦の節約・貯金術」。

2026年3月6日に公開された『人には言えないけど、お金が貯まったドケチ節約術』では、1,000万円を貯めた低収入夫婦のしばやまさんが実践している「人には言えない節約術」が紹介されています。

「高収入ではないからこそ、普通の節約だけではなく、徹底して支出を抑えることが大切」と考えているといいます。

今回は、動画で「人には絶対言えない」と紹介されていた節約術をいくつか見ていきましょう。

ティッシュは2枚に分けて使う

しばやまさんが実践しているのが、ティッシュを1枚そのまま使わず、2枚に分けて使う方法です。

一般的なティッシュは薄い紙が2枚重なっているため、使うときにそれぞれを剥がし、1枚だけ使用。残ったもう1枚は箱に戻しています。こうすることで、1箱のティッシュを通常の約2倍使えると考えているそうです。

もちろん、薄くなるため、鼻をかむときなどには破れやすいというデメリットも。それでも、机のちょっとした汚れや口元を拭く程度であれば、半分でも十分だと感じています。

一緒に暮らし始めたころには、妻から「普通に使って」と言われたこともあったそうですが、現在では何も言われなくなったと話していました。

夫婦で生活すると、それぞれ譲れない習慣が違うこともあります。

しばやまさんはもともと、浴槽を洗う手間や水道・光熱費がもったいないと考え、シャワーだけで済ませるタイプでした。一方、妻は湯船につかりたいタイプだったため、話し合った結果、冬は基本的にお風呂を沸かし、夏は週1回程度に減らしています。

さらに、お湯を張るときにも自動機能は使わず、手動で量を調整。スマートフォンのタイマーを使い、夏は3分、冬でも5分ほどを目安にしています。

食費を抑えるため、料理にもさまざまな工夫を取り入れています。

例えば、しばやまさん夫婦が作るハンバーグは、ひき肉40％、豆腐40％、残りの20％をもやしやパン粉にするという割合。肉の量を減らし、比較的安い食材でかさ増ししています。

豆腐を多くすると崩れやすくなるため、パン粉を多めに入れるのがポイント。それでも、柔らかくおいしく仕上がるといいます。

カレーを作る際にも、肉が高ければ代わりに厚揚げを入れるなど、安い食材を上手に活用しています。

「いかに安い食材で、お金をかけずにおいしいものを作るか」を意識することが、しばやまさん夫婦の食費節約の基本になっているようです。

甘いものが食べたくなったときにも、市販のお菓子やアイスを買うのではなく、できるだけ自宅で作っています。

そこで活躍しているのが、業務スーパーで購入したホットケーキミックスです。

卵や牛乳などを混ぜてホットケーキにするだけではなく、揚げればドーナツ、炊飯器を使えば蒸しパンのようなお菓子に。さらに、クッキーやスコーンなどにも活用できると紹介していました。

冷蔵庫に残っている豆腐やヨーグルトなどを混ぜてアレンジすることもあるといいます。

「おやつは買うものではなく、作るもの」と考えることで、楽しみながらお菓子代を抑えているようです。

しばやまさんは、家具や家電などを購入するときにも、いきなり新品を選ぶことはほとんどありません。

まずは実家に使っていないものがないか聞き、フリマアプリや地域の掲示板、リサイクルショップなどを確認。無料、もしくはできるだけ安く手に入れる方法を探しています。

現在使用している洗濯機も、リサイクルショップを回って2万円で購入したもの。購入から6年ほど経った現在も使えているそうです。

新品か中古かだけで判断するのではなく、型番から性能を調べたり、商品の状態を確認したりして、「本当に使えるものか」を見極めることを大切にしています。

今回の動画では、1,000万円を貯めたしばやまさん夫婦が実践する、さまざまな節約術が紹介されていました。中には、「そこまでする？」と驚くような方法もあったのではないでしょうか。視聴者からは、以下のコメントが寄せられていました。

勇気出ました、ありがとう

節約したいので参考になりました！びっくりする内容もありましたが、それくらいしないとお金たまらないんだなぁって思いました。

こーゆーの待ってましたもっと教えてほしいです

しばやまさんが大切にしているのは、「普通はこうするもの」という思い込みを一度疑ってみること。収入が大きく増えない中で物価が上がっているからこそ、これまで当たり前に払っていたお金にも目を向けています。

「ここまで節約している人もいるんだ」と知ることで、節約へのモチベーションが少し高まるかもしれません。しばやまさんと同じように実践するのが難しくても、日々の習慣を改めて見直してみると、自分に合った節約方法が見つかるのではないでしょうか。

※本記事は動画の権利者に許諾を得た上で制作・公開しています。