「何に見える？」あなたが“実は一番恥ずかしいと思うこと”がわかる【心理テスト】

2026.7.29

恥ずかしさゆえに、人前で赤面してしまった経験は、誰しもが共通して持つものではないでしょうか。しょっちゅう恥ずかしい思いをしている人もいれば、滅多にない人もいるでしょう。ただ、どんな時に恥ずかしいと思うかは人によって違うかもしれません。では、あなたが“実は一番恥ずかしいと思うこと”は、どんなことなのか、心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか。直感でお答えください。

ベビーカー
キャリアカート
お風呂
トロッコ

1. ベビーカーを選んだあなたは「他人に頼らないといけないこと」

ベビーカーを選んだあなたは、他人に頼らないといけないことを、実は一番恥ずかしいと思うのではないでしょうか。あなたはできる限り、なんでもひとりでやりたい人なのかもしれません。家族に頼るのはいいのですが、赤の他人に頼るのはできるだけ避けたいと思う傾向があるようです。それは恥ずかしいと感じるからではないでしょうか。

このタイプの人は、勝気な一面があり、他人に弱いところを見せるのが苦手なタイプかもしれません。しんどくても、悩んでいても、そういう姿を他人に晒すことはせず、大丈夫そうに振る舞いがちではないでしょうか。そのため、他人に力を貸してもらわなければならないような状況は、屈辱的な気持ちになりやすく、恥ずかしく感じてしまうのかもしれません。

どうしても頼らざるを得ない時は、一生懸命に自分の中で言い訳をしているかもしれません。そして借りを作ったように感じてしまうため、なんとかお返しができないか、気を配ろうとするのではないでしょうか。ウィンウィンであれば、まだ恥ずかしさもマシかもしれませんが、自分は何もできず、頼ってばかりになる状況は、どうにも受け入れ難く感じてしまいそうです。

2. キャリアカートを選んだあなたは「逃げること」

キャリアカートを選んだあなたは、逃げることを、実は一番恥ずかしいと思うのではないでしょうか。あなたはできる限り、逃げ出したりせず頑張りたい人なのかもしれません。どんなにつらい状況であっても、逃げることだけはしてはいけないと感じているのではないでしょうか。そんな自分は恥ずかしくて認められないと感じるのかもしれません。

このタイプの人は、ストイックで、忍耐強いタイプかもしれません。やると決めたことは、最後まできちんとやるべきだという考えを持ちやすく、途中で投げ出すことは恥だと感じがちではないでしょうか。他人が逃げることに対しては、鷹揚に考えることもできますが、自分のこととなると、なかなかそうはいかないかもしれません。

どうしても逃げるしかない時は、逃げたことを知る人すべてと顔を合わせたくなくなってしまうかもしれません。関係者と距離を取り、自分の記憶から消し去ろうとしてしまう傾向があるかもしれません。そのくらい、あなたにとって、逃げることはハードルが高く、できうる限り避けたいことなのではないでしょうか。

3. お風呂を選んだあなたは「素をさらすこと」

お風呂を選んだあなたは、素をさらすことを、実は一番恥ずかしいと思うのではないでしょうか。あなたはできる限り、素をさらさずにいたい人なのかもしれません。感情をコントロールし、周りがイメージする通りの自分でいたいと思っているのではないでしょうか。素をさらしてしまったら、幻滅されるだろうし、恥ずかし過ぎると思っているかもしれません。

このタイプの人は、素直で他者評価を真に受けてしまいやすいタイプかもしれません。良い評価も悪い評価も、素直にまっすぐ聞いてしまうため、悪い評価をされた時のダメージが大きいのではないでしょうか。だからこそ、素をさらさないように、気を張って自分の良い面が出るようにしているのかもしれません。

それでも、ふとした拍子に他人には見せたくない素の部分が出てしまうこともあるのではないでしょうか。あなたは、周りが思うより遥かに恥ずかしさを感じて、顔から火がでるほど恥ずかしく思いそうです。そのくらい、素を他人に見られることに対して、強い抵抗感を持っているかもしれません。

4. トロッコを選んだあなたは「人前でスベること」

トロッコを選んだあなたは、人前でスベることを、実は一番恥ずかしいと思うのではないでしょうか。あなたはできる限り、スベらずに笑いをとり続けたい人なのかもしれません。面白い話をし、笑いをとり、場の雰囲気を盛り上げることができる自分でいたいのではないでしょうか。スベッてしまうと、穴があったら入りたいくらい、恥ずかしく思ってしまうかもしれません。

このタイプの人は、いつだって輪の中心にいるムードメーカー的なタイプかもしれません。楽しくワイワイするのも好きですし、面白いことを言って周りを笑わせるのも大好きではないでしょうか。場の雰囲気が、あなたの話によって盛り上がってくると、嬉々とした気持ちになるのかもしれません。

普段から、笑いを取ることを意識した言動をする傾向があるため、スベることもあるかもしれません。その度に、結構恥ずかしさを感じていたりするのではないでしょうか。それでもめげることなく、さらに面白いことをやろうとするところが、あなたの強さであり、逞しさなのかもしれません。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院で働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

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