「やめたら節約になった」1000万円以上貯めた女性が明かす、“自然と貯金が増える方法”に「誰でもできる」「コスパ最強」

節約や貯金術について発信しているYouTubeチャンネル「節約主義りんご」さん。

2026年6月10日に公開された『【年間400万円貯金】やめたら節約になったこと7選！20代で1000万円以上貯めた独身女が誰でもできる節約貯金術をご紹介【一人暮らし女性節約生活】』では、社会人スタートが人より3年遅れながらも20代で貯金1,000万円を達成したりんごさんが、お金が残るようになったきっかけを紹介しています。

「我慢する」のではなく、「無意識にお金を使う習慣」をやめることを意識したことで、同じ生活を続けながらでも自然と貯金が増えるようになったといいます。

今回は、動画で紹介されていたりんごさんの「節約のためにやめたこと」を見ていきましょう。

「安いから買う」をやめる

りんごさんが最初に挙げていたのは、「安いから」という理由だけで買い物をすることです。

セール品や半額商品はお得に感じますが、大切なのは価格ではなく「実際に使うかどうか」だと話していました。

たとえ2,000円の商品でも一度しか使わなければ、その2,000円は無駄な出費になります。一方で、1万円の商品でも長く使えば、1回あたりのコストは下がり、結果的にコストパフォーマンスの良い買い物になることもあります。

りんごさんは、「安いから買う」をやめ、「本当に使うものか」を考えてから購入するようになったことで、買い物の回数自体が減り、無駄遣いも少なくなったそうです。

飲食代についても、無意識の出費を減らす工夫を紹介していました。

特に注意したいのが、空腹のまま外出することです。

空腹だと判断力よりも「今すぐ食べたい」という気持ちが勝ちやすくなり、予定になかったカフェや軽食を買ってしまうことが増えるそうです。

そのため、りんごさんは外出前に軽く食事を済ませたり、お弁当や軽食を持参したりしているとのことです。

また、りんごさんは「本気で節約するならコンビニには近づくべきではない」と話していました。

コンビニは便利な反面、スーパーより価格が高い商品も多く、新商品やレジ前の商品につい手が伸びてしまうこともあります。

「便利さ」にお金を払うのではなく、自炊や事前の準備で出費を抑えることが、節約につながると話していました。

飲み物についても、ペットボトル飲料を買う習慣をやめたそうです。

普段は無料で給水できるスポットを利用し、水筒に水を入れて持ち歩いているとのこと。スポーツドリンクも、水・レモン汁・はちみつ・塩を使って自宅で作ることができると紹介していました。

また、スターバックスなどの新作を追いかけることもやめたそうです。

SNSなどで話題になると気になりますが、「本当に飲みたいから買う」のではなく、「流行だから」という理由で購入していたことに気付いたといいます。

現在は毎年楽しみにしているメロンフラペチーノなど、本当に飲みたいものだけを選ぶようにし、なんとなく新作を試すことは減らしているそうです。

りんごさんは、おしゃれを追求しすぎることも見直したと話していました。

以前は、おしゃれな食器やインテリア、メイク用品などをSNSの影響で購入することが多かったそうです。

しかし、意外と他人は自分のことを細かく見ておらず、買ったばかりのインテリアも時間が経つと感動は薄れていくことに気付いたといいます。

そこで今は、「自分が本当に欲しいから買うのか」「誰かによく見られたいだけなのか」を考えてから購入するようになり、無駄な買い物や物が増えることも少なくなったそうです。

最後に紹介されていたのが、「思考停止」でお金を使わないことです。

気が進まない飲み会への参加や、お祭りやイベント会場で雰囲気に流されて買う食べ物なども、「本当に価値を感じているのか」を考えるようになったといいます。

もちろん、すべての出費をなくす必要はありません。

しかし、一度立ち止まって考える習慣をつけることで、納得して使えるお金が増え、後悔する買い物も減ったそうです。

今回の動画では、りんごさんが実践している「節約のためにやめたこと」が紹介されていました。

節約は、無駄な支出を減らすことが大切です。
毎月の出費を見直すだけで、貯金スピードは大きく変わります。
今回の動画が参考になったら嬉しいです

どれも我慢を続ける方法ではなく、「なんとなく使っていたお金」を見直すことが共通しています。

安いから買う、流行だから買う、空腹だから買うなど、無意識の行動を少し意識するだけでも、お金の残り方は変わってくるのかもしれません。

まずは普段の生活の中で、「これは本当に必要だろうか」と一度立ち止まって考えることから始めてみてはいかがでしょうか。

※本記事は動画の権利者に許諾を得た上で制作・公開しています。