「健康優良」は大人にとって最高の賛辞

毎年６月になると行われる職場の健康診断。

診断日が近づくと問診票その他諸々が配布され、ドンヨリとした気持ちになるのは

梅雨だけのせいにあらず、です。

実を言うとこの年齢になるまで胃カメラというものを受けたことが無かった私。

周囲の友人が定期的に受けているという事実を知って驚き＋焦り・・・。

今年は一念発起して人間ドックを人生初申込してみました。

前日夜9:00以降は食べてはいけない。

当日朝は絶食。

普段夜9:00以降にものを食べたりはしないし、

なんなら朝ご飯を抜く日も無くはないのに、

「禁止」となった途端辛くなるのはなぜでしょう・・・。

そんな私に一筋の希望を与えてくれたのが、検査後に出されるランチのメニュー表。

私が今回お世話になった病院は人間ドック終了後、あのタニタカフェにてランチがいただけるのです♪

悩ましい・・・。どれも美味しそうではないですか。

結局当日まで決められず、こんな風になったときによく私がやるのが、締切寸前でとっさに選ぶ方法(今回の場合は受付するときその場で記入)にて③のハンバーグをチョイス!

ランチを頭の片隅に、お馬さんの人参ぶらぶら作戦のごとく検診を頑張りました。

ジャーン★

彩り最高! 女性が好みそうな見た目ですが、ボリュームもしっかりあって、お腹いっぱいになりました。

ハンバーグはしっかりに肉肉しく、にんじんはほのかにマヨネーズの風味が。紫キャベツのマリネは、私が作るとかなり酸が強いのですがこちらはそんなことはなく、口直しにもぴったり。

かぼちゃ煮も煮ただけではなくすりごまをまとわせることで栄養価が上がりますし、ズッキーニはカレー風味のソテーで目新しくとても美味しかった。

記憶が新しいうちに何品か真似っこしてみました。

学生の頃は成績の優劣に一喜一憂していましたが、今は「健康」これが何より嬉しい。

気になる所見がいくつかありましたので、タニタカフェのお弁当を参考に食から見直していきたいなと思った人生初人間ドックでございました。