「妻がスキンシップを好きじゃない」悩む夫。プロが教える、女性が“拒否”する【本当の理由】とは「好きになりようがない」

ポッドキャスト番組『夫婦関係学ラジオ』は、夫婦関係研究家の鶴田敦彦さん（通称・アツさん）が、多彩なゲストとともに家事育児やキャリア、離婚など、夫婦のさまざまな葛藤をサバイブするためのナレッジを届ける番組です。

2025年7月20日の配信回では、株式会社奇祭の代表取締役でありカウンセラーの「なつえり（夏目江理）」さんがゲストに登場。「夫婦のスキンシップをどう気持ちいいものに変えていくか」という実践的なテーマについて語り合いました。

「妻がスキンシップを好きじゃない」その理由は…

「妻がスキンシップを好きじゃない」と悩む男性は少なくありません。けれどなつえりさんによれば、その理由が「女性側がその良さを知らないだけ」ということも少なからずあるのだそうです。もちろん、これは1つの可能性ですが、「気持ちのいい感情を知らなければ、好きになりようがない」ということですね。

男性に比べ、女性は快感を得るまでに時間がかかります。女性の場合、20〜30分の前準備が必要なことも珍しくないのだそう。しかし、男性の多くがその違いを理解していません。その結果、短時間で、女性側の準備が整わないままスキンシップを始めてしまうことになります。

身体が準備不足のまま男性を受け入れることになった女性は、激痛に苦しむ羽目に。なつえりさんはこの状況を、「いきなり鼻の穴に太いものを入れられるのと変わらない」と説明しました。

女性の膣は産道として広がるポテンシャルを持っていますが、何の準備もなしでは粘膜が痛むのも当然なのですね。

こんなことばかり経験してしまえば、嫌いになるのも当たり前だと言えるでしょう。

そこで大切になるのが、言葉でのコミュニケーションです。

なつえりさんによれば、女性の中は男性にとって「箱の中身はなんだろな」状態。「ブラックボックスに手を入れているのと同じだから、全部よくしてもらおうというのは無責任」と、はっきり言い切ります。男性は心が読めるエスパーではないのですから、当然ですね。

そこで提唱されるのが、「しゃべるスキンシップ。「もうちょっと強くてもいいよ」と、ミリ単位で要望を伝え合うのです。実際、なつえりさん自身がそうやって伝え続けた結果、パートナーはなつえりさんに特化した達人になったのだとか。

伝える時のコツは、「ダメ！」「痛い！」とダメ出しばかりにならないこと。「もうちょっとこうしてもらった方がいい」「それいい」と、ポジティブな言葉で優しく伝えるのがポイントです。

いきなりは難しいという方は、耳かきやマッサージで「もう少し強く」「あ、そこ」と伝え合う練習から始めると、自然と身についていくのだそう。身体の状態や自分のニーズを伝える・受け止める訓練が大切だと言えそうです。

最後に、なつえりさん自身の過去が語られました。

実は、なつえりさんにはレスで愛する人と泣く泣く別れた経験があります。当時は「スキンシップしなくても愛せる」と本気で思っていたそう。けれど、無理だったのです。

「愛があれば何でも乗り越えられる」と信じていたものの、自分の中の欲求や「パートナーとこういうことをしたい」「楽しみたい」という気持ちは、押さえつけてなくせるものではなかった…そう半ば強制的に気付かされたのだとなつえりさんは語ります。

だからこそ伝えたいのは、「自分の”欲求”を否定しないでほしい」ということ。「こんなことしちゃダメ」「こんなこと考えちゃダメ」と縛るのではなく、まずは1人で楽しんでみる。

「刺激的なもの見て、いいなと思ってもいいんですよ」となつえりさん。等身大の自分のままでパートナーと向き合うことが、結果的に夫婦の夜を豊かにする一番の近道なのですね。

「しなくても愛せる」「愛があれば何でも乗り越えられる」と言えたら素敵ですが、人間は肉体を持つ生き物。スキンシップに対する考え方や相性も大切です。

そして、夫婦の夜を変えるのは、特別なテクニックよりも「伝え合う勇気」と「自分を抑え込まない素直さ」なのですね。

夫婦関係学ラジオ
#2-82 『上手な断り方』と『レス解消方法』【ゲスト：株式会社奇祭代表取締役なつえり（夏目江理）】

［配信日時］2025年7月20日
［出演者］アツ／鶴田敦彦、なつえり（夏目江理：株式会社奇祭代表取締役）
［番組URL］
https://open.spotify.com/episode/7qLz2l88KYeEzL7hHFRq78?si=R-jNrptbRw-oxv0T1m81lw

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