100均・スリコ・無印でOK！防災士ママが本気で選んだ防災グッズNo.1

はじめまして！

この度、第4期オレペエディターとして活動させていただくことになりました

高藤有沙（たかふじありさ）と申します。

現在は、国土交通大臣委嘱の気象防災アドバイザーとして、

防災に関する講演活動を行っています。

これまでに、元NHKキャスター・民放の気象キャスターとして活動し、

現在は気象予報士・防災士の資格を活かして

「暮らしの中でできる防災」を発信しています。

プライベートでは、2歳と0歳の子どもを育てるママです。

オレンジページでも、

日常に取り入れやすい防災をお届けできたら嬉しいです！

最近、長野県や北海道・東北地方で地震が相次ぎ、

「防災、どうしたらいいの？」と感じた方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、

「100均・スリコ・無印で買ってよかった防災グッズNo.1」をご紹介します！

災害時、雨が降ったときの強い味方！

バッグに入れておける、手のひらサイズのレインコートです。

避難中に雨に濡れると体力を消耗してしまうため、

両手が空くレインコートは必須アイテム。

防災リュックを背負った状態でも動きやすく、安心です。

▼商品情報

ダイソー

携帯用簡易コンパクトレインコート（大人用）

JANコード：4550480219998

税込110円

▼ポイント

・とにかく軽くてコンパクト！

・防災バッグに入れてもかさばらない

・バッグカバー（リュック用・トート用）や、レインポンチョ、子ども用レインコートなど種類も豊富

私は防災リュックだけでなく、普段から持ち歩いています。

上の子はもうすぐ3歳。

「自分でやりたい！」が増えてきた時期です。

雨は予測できても、

自分でやりたいは突然やってきます。

ベビーカーを押しているときに

「傘さしたい！」と言われたときも、

自分はレインコートで両手を空けておくことで、

子どもの安全をしっかり守ることができます。

停電時に大活躍するライト

貼るだけで簡単に設置できるのが魅力です！

▼商品情報

3COINS

もしもの時LEDライト3個セットリモコン付／SOBANI

税込880円

▼使い方

①ライトとリモコンに電池をセット

②設置したい場所に貼る

③押すだけで点灯・消灯

▼ポイント

・リモコン操作OK

・明るさ調整できる

・30分タイマー付き

我が家は賃貸なので、

穴を開けずに好きな場所に設置できるのがとても便利です。

夜間授乳のときにも使っていましたし、

上の子が夜トイレで起きたときも、

足元だけをやさしく照らせるので、

他の家族を起こさずにトイレを済ませられます。

最後は、私の中で一番おすすめのアイテム！

▼商品情報

無印良品

いつものもしも防災スリッパ かかと付き

税込2,490円

避難時に大切な足を守るため、

スリッパの中に

踏み抜き防止シートが入っており、

釘やガラスの貫通を防ぐ構造になっています。

▼ポイント

・かかとにゴムがあり脱げにくく、屋外でも歩きやすい

・被災者の実体験から生まれた設計

・Mサイズ（23.5〜25cm）、Lサイズ（25〜26.5cm）の2サイズ展開

売り切れの店舗も多いため、在庫は公式HPでのチェックがおすすめです。

私は寝室に置いていて、

いざという時すぐ履けるようにしています。

シックなデザインなので、

普段は来客用スリッパとして使えるのも嬉しいポイントです。

地震直後、床はガラスだらけになることも。

まず足を守ることが本当に大事です。

今回ご紹介した防災グッズは、

どれも「特別なもの」ではなく、

日常の延長で取り入れられるものばかりです。

まずはひとつ、

これならできそうと思うものから

暮らしに取り入れてみてください！