「あっつい…けど寒い…」就寝中の微妙な気温差にイラッ→季節の変わり目で感じる《布団あるある》

人生の折り返し地点を経て、日常をもっと大切にしたい、にらもく（にらもくの人生いろいろ幸せの記録）さん。独女のほのぼのとした日常や、思い出話を絵日記にして、ブログで発信しています。

季節の変わり目、寝苦しさを感じる人も多いのではないでしょうか。にらもくさんは、そのせいでよく眠れないそうで…

季節の変わり目は、寝具選びに悩まされる時期ですよね。にもらくさんも、ふかふかの羽毛布団と綿シーツで眠っているそうですが、夜中に何度も目を覚ましてしまうのだとか。

寝始めはちょうどよく感じていてもしばらくすると暑くなり、布団をはいでしまうことに。ところが、少し時間が経つと今度は「さむい…」となり、慌てて布団をかけ直します。そんな“暑い・寒い”の繰り返しで、結局なかなかぐっすり眠れず、翌朝は寝不足気味になってしまうそうです。

あと少しで快適に眠れそうなのに、季節特有の微妙な気温差がそれを邪魔してくる――。そんなリアルな悩みに、思わず共感してしまいますよね。

気温に合った寝具へ切り替えるタイミングの難しさも含めて、「わかる！」とうなずきたくなるエピソードです。

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