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「洗濯物は、ただの濡れた重い布」家事のたびに力尽きて座り込む…。"どうしても動けない日"の切実すぎる本音

  • 2026.5.5

猫4匹と共に暮らす、なおにゃん(@naonyan.naonyan)さん。ほのぼのとした可愛らしい絵柄で主にメンタルにまつわる事柄を描き、Instagramで発信しています。

体力がないと色々困ることがあって…

体力ない人 家事あるある

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Instagram:なおにゃん(@naonyan.naonyan

家事を始めようと思いながらも、なかなか動き出せない日ってありませんか?なおにゃんさんが、「そろそろ洗濯やらなきゃと思うけど」「なかなか動き出せない…」と心の声を漏らしつつ部屋の隅で座り込む姿から物語は始まります。

いざ洗濯を始めても、「濡れた布を持ち上げるのってまじで疲れる作業…」と感じてしまうし、一つ作業をこなすごとにベッドへ横になり「休まないと次の行動ができない…」のが現実です。

掃除機掛けもまた、「掃除機持って移動するの地味に疲れる…」と心のつぶやきが漏れ、買い物袋を両手に帰宅するころには「いよいよもう限界…」とフラフラしてしまいます。

最後に、家まで持ち帰った食材を袋から取り出し、ただぼんやりと見つめる時間だけが流れていく…。どれも何気ない日常だけれど、その小さなしんどさが心にズシンと残ります。

「ちょっと一息つきたい…」そんな気持ちになる人も多いのではないでしょうか。

Instagram:なおにゃん(@naonyan.naonyan

クリエイター情報

なおにゃん

自身の鬱の経験から、SNSでイラストを描いています。 現在は総フォロワー数50万人超え(2025年11月) 猫4匹と共に暮らしつつ、ほのぼのとした可愛らしい絵柄で主にメンタルにまつわる事柄を描き、Instagramで発信中。

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