ぬいぐるみセラピーにキャンドル習慣…♡ 肌もメンタルも「即・立て直す」お守りアイテム6選【sweet Lovers】

新しい環境にドキドキしたり、ちょっと疲れが溜まったり……。変化の多い4月は、肌も心も“ゆらぎ”と隣り合わせ。そんな時、美意識の高い公式読者モデル『sweet Lovers』の6人は、一体どうやって自分を立て直しているの？

抱きしめるだけで幸せになれるぬいぐるみから、一瞬で呼吸が深くなる香り、そして肌をふっくら蘇らせる名品バームまで。彼女たちがリアルに頼っている、即効性バツグンの「お守りアイテム」を大公開。今日から真似できる“ご自愛”のヒントを見つけて♡

美意識の高い公式読者モデル『sweet Lovers』の6人も、実は日々“揺らぎ”と戦い中。そんな彼女たちがリアルに頼っている、肌と心を即効で立て直す『お守りビューティーアイテム』を大公開しちゃいます♡

「ぬいぐるみセラピー」という言葉があるほど、抱き締めたり話しかけたりすることで“幸せホルモン”が分泌される効果があるそうです！

頑張り過ぎた日や、気分が少し沈んだ夜にリチュアルズのキャンドルでリフレッシュ。週に2〜3回、ご褒美みたいな癒やしアイテムです！

蓋を開けた瞬間のすっきりとしたお花の香りに心がほぐれます。濃厚なバームをなじませれば、翌朝は肌がふっくら明るくなる、私のお守りです！

顔や首、肩のコリを優しく流すことで自然と呼吸も深くなり、気持ちが整う感覚に。小さくて持ち運びやすく、外出先で使えるのもポイント。

顔と頭皮は繋がってるので、頭皮ケアに力を入れてます♡ ホワイトフローラルの香りに癒やされながらマッサージする時間が大好き……♡

SABONの「フェイスポリッシャーコンフォーティングローズ」を愛用！とろけるジェルとスクラブで、すっきりするのに洗い上がりはしっとり。

photo : ASA SATO

illustration : NATSUKI MINAMI

text : YUKA HASHIMOTO

※記事の内容はsweet2026年3月号のものになります。
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