阿部顕嵐「日常の出来事を感じる心を大切にしたい」仕事への向き合い方からプライベートのことまで最新の顕嵐をお届け♡

俳優・アーティストとして幅広く活躍する阿部顕嵐さんの新連載がスタート!!顕嵐さんを形作る様々な魅力のカケラを毎回深掘りしていきます！

阿部顕嵐（あべ・あらん）

俳優・アーティスト。主な出演作として、映画『ツーアウトフルベース』での初主演をはじめ、ドラマ・劇場版『スメルズライクグリーンスピリット』、ドラマ『BLドラマの主演になりました』での主演など、話題作に続々と出演。また、『blueegoist』では、初のプロデュースと主演を兼任し注目を集めた。

ギターは1日1回必ず触る！と決めて、ソファの隣に置くようにしたら時間が空くと自然と弾いているので、目標以上に練習しているかも。最近は桑田佳祐さんの『白い恋人達』を弾いていて、上達を感じると嬉しくなります。

あと肌も、以前は荒れやすかったんですが、食べ物などに気をつけるようにしたらだいぶよくなりました。食事に関しては、サバがお気に入り。美味しいし、魚の脂が肌にも身体にもいいらしくて。

あとは、料理人をしている友人から勧められたお茶！「朝茶は七里帰っても飲め」ということわざがあるくらいで、朝にお茶を飲む習慣を取り入れるように。

毎朝必ず煎茶かお抹茶を飲みます。朝に温かいお茶を飲むと身体が起きる感覚があって、食欲もわく。気持ちも落ち着くし、一日のスタートにぴったりなんです！

出演させていただいたドラマ『恋フレ～恋人未満がちょうどいい～』で僕が演じたのは、ヒロインに想いを寄せながら伝えられない役。

今まで王道の二枚目が多かったので、報われない役はチャレンジングで、自分の幅を広げられるチャンスだと思って嬉しかったです。

僕は演じる役の人物像をリアルに感じたいタイプなので、例えば今後、もし青森が舞台の作品に出演が決まったら撮影前に青森に住むと思います。家を借りて、その地方の言葉で話して、役に近い生活をする。

バイトをする役なら、実際に働いてみて役作りをしたいタイプです。だから『恋フレ』の場合は、今すぐ報われない片思いをしないと！と思いましたが、それは難しいので、たくさん悩んでしっかり感情を作って挑みました。

いろんなものにアンテナを張って、感受性を豊かにしていきたいです。忙しくて余裕がない時って、視野が狭くなって目の前のことに集中して、まわりのことや自分の感情に対しても鈍感になっちゃうじゃないですか。

だからなるべく、＂今どこで何をしていて、どんなことを学んだり与えられているか＂ということを客観的に見るようにしています。

あと、普通に生活していて思う些細な気持ち…例えば「キレイだな」「美味しいな」「新しく知れて嬉しい」とか、素直に感じる心をいつでも大事にしていきたいです。

Model:阿部顕嵐 Photo:Toge Yuzo（MUKU） Hair Makeup:Nara Yuya（SHIMA） Styling:Yokota Katsuhiro（YKP） Text:Yamaguchi Akiko Composition:Sayamame