【40代美容】自宅でよもぎ蒸しを始めました！｜かがやき隊 島添淳子【体験レポート】

美容大好きな私が最近自宅で始めたのが、よもぎ蒸し。今まではサロンで受けていたのですが、通うとなると少し面倒で定期的には続かない……。そんな時友達に、「自宅でできるセット売ってるよー！」と教えてもらい、早速購入！椅子や鍋など、こだわるといくらでも良いものはあるのですが、手軽なものだと2万円台から！全てセットになって売っています。

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よもぎの種類を選ぶのも楽しみのひとつ♡

よもぎの種類もたくさんの会社からいろいろなものが出ていて、、、。私はまだ試しながらいいものを模索中です。自宅だと好きな音楽を流しながらリラックスしてできちゃうので、私は毎回40分ほど入っています。入っている間はじんわり汗をかく程度、でもその後も就寝中までポカポカして冷え性が和らぐのを実感中！

よもぎ蒸しの後は顔にもスペシャルケア！

よもぎ蒸しをした日は毛穴も開いて美容成分を入れるチャンス！通っているサロン、LE COLLECTIONで購入しているスキンフィリア EXOMUNEマスクでパックをすることにしています。ヒト臍帯血培養液、植物エクソソーム、PDRNで肌の再生を促してくれる優れもののパック。これで顔もプルプルに♡

週に一度の全身スペシャルケア♡是非習慣にしていきたいと思います！