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煮物に飽きたらコレ♪「切り干し大根のハリハリ漬け」は3時間で漬かる!ご飯もお酒もススム君♡【農家直伝】

  • 2026.3.8

使いかけの切り干し大根、冷蔵庫の中で眠っていませんか?煮物を作ると余りがちなんですよね…。今回は、そんな切り干し大根を簡単においしく変身させる特別な「ハリハリ漬け」を、静岡県の農家から教わりました!裏ワザを駆使すれば、調味液に漬けて3時間で食べられちゃうんです!ポリポリとした食感で、ご飯にもお酒にもピッタリな味付け!さっそく作っちゃいましょう♪

3時間漬けたら完成♪「切り干し大根のハリハリ漬け」



材料(4人分)
切り干し大根…80g
昆布…10cm
鷹の爪…2本

[A]
柿酢(※)…100ml
しょうゆ…大さじ6
砂糖…大さじ2
みりん…大さじ1

※柿酢がない場合は穀物酢や米酢で代用可能です。

作り方
1. 昆布は濡らしてハサミで細く切る。



2. 切り干し大根は水でよくもみ洗いして水気を絞ったら、ボウルに入れてたっぷりの熱湯を回しかけ、冷めるまで置く。







3. 2が冷めたら水気を絞り、ざく切りにする。



4. 鍋に[A]と輪切りにした赤唐辛子を入れて加熱し、沸騰したら火を止めて冷ます。



唐辛子の種はざっと取りました。


5. 保存容器に、1の昆布、3の切り干し大根、4を入れ、冷蔵庫に入れて3時間漬ける。



時々様子を見ながら、菜箸などでかき混ぜてください。





できました~!
今まで何度かハリハリ漬けを作ったことがありますが、作ったその日のうちに食べられるレシピは初めて。
切り干し大根に熱湯をかけて戻しているので、短時間でもしっかりと漬かっています。



さっそく、ひと口…ポリポリポリ、お~!これは結構辛いです!
鷹の爪が2本入っているので、大人向けの辛さに仕上がっています。これはクセになる辛さ!
鷹の爪の量はお好みで調整してくださいね。

プッハ~♪
柿酢のまろやかな酸味と甘辛味でビールが進みます。ご飯のお供だけじゃなく、おつまみにもピッタリですね。



こちらは、千切りにしたにんじんをザルに入れて熱湯を回しかけ、水気を切ってから一緒に漬けたにんじん入りバージョン。
オレンジ色が入ると彩りがいいですね。



農家さんいわく、漬け込む時間が長いほど味がしみておいしくなるとのこと。たしかに3時間置いたものよりも、3日目くらい経った方が昆布の旨味を濃く感じ、粘りも出ていました。
食感はどちらもハリハリ(=ポリポリ)食感で小気味よく、ご飯もお酒も止まらなくなるおいしさ♪

冷蔵庫で1週間程度保存可能ですので、ぜひたっぷり作って「切り干し大根のハリハリ漬け」を味わってみてくださいね。

★今回のレシピは、静岡県JAしみず「今日の一品 おいしいレシピ27 春・夏号」からの提供でした。

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