【中山彩子さん】デジタルデトックスしてカフェで至福の読書タイム【40代しあわせを呼ぶひとり時間】

いつも輝いている人は、時間の使い方にもスペシャルな知恵が満載。香りの使い分けや読書、ジャーナリングなどセンスあふれる“ひとり時間”を取材しました。今回はサードマガジン ディレクターの中山彩子さんのひとり時間をご紹介。

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お気に入りのカフェでしばしの読書タイム

サードマガジン ディレクター 中山彩子さん

Saiko Nakayama
様ざまなファッションブランドのPR、バイヤーを経て、2018年にショールミング型セレクトショップ「サードマガジン」をローンチ。プライベートでは8歳の女児のママでもある。

デジタルデトックスしてカフェでは読書に没頭

「元々、読書好きでしたが、娘が小さい頃はなかなか時間がなくて。8才になってからようやく落ち着いてきたので、カフェでランチしたあとなどに本を読めるようになりました」
中山彩子さんにとっては、本を選ぶ時間も貴重な楽しみのひとつ。「娘も本が好きで、よく一緒に図書館に行くんですよ。だから、娘が本を借りる時に自分の本も選ぶようにしています。選ぶ時間も楽しいですし、休日は自宅のソファで娘と並んで読書に没頭しています」そして、あえて紙の本をチョイスするのにも中山さんの意思が。「電子書籍を読むこともあったのですが、デジタルデバイスだとほかの情報も入ってきてしまうので疲れちゃうんですよね。集中できるという意味では、やっぱり紙の本の方がいいみたい。本を読む時は、意識してスマホやタブレットをテーブルの上に出さないようにしているんです」

ひとり時間の必需品

香りのよいクリームで脚＆二の腕をマッサージ

友人に勧められたル・コレクションのボディクリームでむくみを解消。「マッサージするとするする老廃物が流れていくようですっきり」

中山さんが読んでいた「BUTTER」

この日、中山さんが読んでいた「BUTTER」（新潮社）は、2017年刊ながら、2024年に翻訳版が刊行されるとイギリスで大ヒット！逆輸入的に日本でも話題になった一冊。

今回訪れたカフェ

HOFF

住所：東京都渋谷区初台2-11-11
☎03-6276-0113
営業時間：11:00~23:00
定休日：月・火
上は中山さんがオーダーしたコーヒー（550円）とチョコレートタルト（880円）

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撮影＝目黒智子 取材・文＝北村裕子
※2026年GLOW3月号より