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【大人バレエSNAP】レオタード派?タイツなし派? 体型を拾いすぎない「最新ウェア術」!チャコットから海外ブランドまで

  • 2026.3.2
Hearst Owned

“自分を整える時間”、持てている?姿勢改善や体幹強化にアプローチしながら、心までクリアにしてくれる大人バレエが新たなウェルネス習慣として人気急上昇中。美しさと機能性を兼ね備えたスタイルとともに、レッスンに通う5人のリアルなライフスタイルをSNAP。

原田千弘さん(俳優/バレエ・ジャズダンス講師)

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・バレエを始めたのはいつから?
5歳から始め、今でもずっと続けています。
・大人バレエのいいところは?
繊細な身体の動きを身につけることで女性らしい美しさに磨きがかかり、バレエの美しい世界に浸る時間そのものが、心を満たしてくれる大切なひとときになっています。

「『Chacott(チャコット)』のノーソーイングニットは、形に一目惚れ。肌を明るく見せてくれるカラーと繊細なデザインが、レッスンのモチベーションを高めてくれます」

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「『Grishko(グリシコ)』の長袖レオタードは、落ち着きの中にさりげない色気を感じられる大人なデザインがお気に入り。1枚でレイヤードしているように見える、珍しいつくりも魅力です」

AIRIさん(モデル&ピラティス/バレエインストラクター)

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・バレエを始めたのはいつから?
3歳から20年間バレエを続け、ダンサー兼講師として活動していました。現在は現役を離れていますが、月に1〜2回のペースでクラスに通い、バレエのある生活を楽しんでいます。今はバレエとピラティスを掛け合わせたクラスを企画中。完成したらぜひ遊びに来てください♡
・大人バレエのいいところは?
忙しい日常の中でバレエのクラスを受ける事は、とっても癒し時間になると思います。
開放的なスタジオでクラシックを聴きながら自分の好きなものを纏って踊る♡
とっても優雅だけど、しっかり身体を動かすのでちゃんとトレーニングになる部分も素晴らしいと思います。

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「レオタードを着ることも多いですが、今回はアンダールのブラトップ×ニットでコーディネート。首のラインをきれいに見せてくれるデザインがお気に入りです♡ バレエにもジムにも使えるのが嬉しいポイント。シューズ、スカート、レッグウォーマーはすべてChacottで、現役時代から愛用中。黒タイツに替えるだけで、定番のピンクよりぐっと大人っぽい印象になるのでおすすめです」

Lisaさん(会社員)

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・バレエを始めたのはいつから?
バレエを観るのが好きだったのと、姿勢を改善したくて社会人1年目から習い始めました。通ったりやめたりを繰り返しながら、細く長く続けています。
・大人バレエのいいところは?
小さな動きに神経を集中させるので集中力が高まる気がします。レッスンに没頭することでストレス発散にもなります。

「バレエを習い始めた頃、先生に“鏡で自分の姿をよく見ることが大切だから、ラインが分かるジャストサイズを”と言われて以来、ウェア選びの基準に。トップスは『alo(アロ)』のさりげないロゴがお気に入り。ボトムスは『BOODY(ブーディ)』で、締め付け感ゼロの快適さが魅力です。タイツとシューズの色合わせも、気分を高めてくれるポイント」

菊池はる乃さん(パーソナルトレーナー/ピラティスインストラクター)

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・バレエを始めたのはいつから?
社会人になり仕事に余裕ができた時、やはり幼少期から続けてきたバレエに再び熱を注ぐのが自分らしいと感じ、スタジオの体験へ。今の私にフィットする楽しみ方に出会えました。
・大人バレエのいいところは?
音楽を感じながら手脚を伸ばして踊る非日常感。日頃の雑念を忘れ、心身を解放できるのが快感です。子供の頃にバレエを習っていた時とは違う、今の「気楽さ」が心地良く感じています。



「『Linarina(リーナリーナ)』の五分丈レオタードは、デコルテを美しく見せてくれる大人っぽいデザインがお気に入り。チャコットの巻きスカートはNela Lineといって、大好きなバレエダンサー、マリアネラ・ヌニェスさんとのコラボなので即買いしました!綺麗なグラデーションが気分を上げてくれます。黒タイツで全体を引き締め、甘すぎないバレエコーデを意識しています」



Sayaさん(専業主婦)

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・バレエを始めたのはいつから?
昔からバレエが好きで、幼少期、学生時代、新婚時期と、途切れ途切れで続けていたのですが、出産後は遠ざかっていました。下の子が入園して1人時間ができたことをきっかけに、昨年5月から再開しました。
・大人バレエのいいところは?
レッスンに行った後は体が軽く、背中がしゃんと伸び、肩凝りもマシになるところ。ジムでもウォーキングでも得られない、キレイな音楽に合わせて踊る優雅さです!

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「ピタピタシルエットやタイツには抵抗があるので、ボトムはニットパンツやオールインワンを着ています。少しでもすっきり見えるように、レオタードやトップスでオフショルなどを選んでいます。シューズとボトムスはチャコット、レオタードやトップスは『sylphynes(シルフィーヌ)』や『Sansha(サンシャ)』が好きです」

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