「更年期の抜け毛は男性ホルモンのせい！？」男性ホルモンが優位になる仕組みとは【医師解説】

閉経に向かうにつれ、女性ホルモンの分泌が少しずつ減る更年期。その一方で、男性ホルモンが増えるという話を聞いたことはありませんか。そもそも女性に男性ホルモンがあるのか、ある場合、更年期には増えてしまうのか、気になることについて産婦人科医の駒形依子先生に聞きました。

女性にも男性ホルモンはある？

そもそも、女性には男性ホルモンはあるのでしょうか。

「女性は男性の約10分の1の量ではあるものの、男性ホルモンがあります。更年期になり、女性ホルモンが急激に減ったあとでも、男性ホルモンの減少は緩やかなので、元気な体を維持できているのです。

よく、更年期は男性ホルモンが増えると誤解されるのですが、女性ホルモンが急激に減ることで男性ホルモンが優位になり相対的に増えて見えるだけで、増えるわけではありません」（駒形先生）。

とはいえ、男性ホルモンも加齢とともに減り、80代にはほぼ分泌しなくなるそうです。

男性ホルモンとは？

ところで、男性ホルモンとはどんな特徴があるのでしょうか。

「男性ホルモンは『テストステロン』と呼ばれ、体調の調整、決断力、判断力、意欲、性欲などを司ります。

筋肉や骨の発達を促進するので、例えば肩幅を広くしたり、胸板を厚くしたり、太ももを太くしたりと、いわゆる“たくましい肉体”の素になります。ひげが生えたり毛深かったりするのも、テストステロンの働きです」（駒形先生）。

男性ホルモンの影響は髪に出やすい

更年期になると男性ホルモンが優位になるということですが、それでは急に毛深くなったり、性欲が増したりするのでしょうか？

「男性ホルモンが増えるわけではなく、また、もともと男性に比べれば少ない量なので急に毛深くなるということはありません。しかし、個人差はありますが男性ホルモンが優位になることで髪の毛に変化が出る女性は多いようです。

髪の毛は、男性ホルモンが司る部分と、女性ホルモンが担当の部分があります。例えば、男性ホルモンが強く関わっているのが、生え際や頭頂部。男性の抜け毛や薄毛はこの部分が多いですね。

女性ホルモンがあることで保たれていた生え際や頭頂部の髪が、急激に減ることで守れなくなり、かつ、男性ホルモンが優位になったことで抜け毛や薄毛が起こることがあります」(駒形先生）。

毛深くなるほどの男性ホルモンの量はないものの、抜け毛や薄毛と関わってくるということです。

性欲は強くなる？

一方、性欲はどうなのでしょうか。むしろ、更年期には減退する女性が多いように感じます。

「男性ホルモンの性欲と女性ホルモンの性欲はもともと違っていて、前者は発散するタイプ、後者は受容するタイプのもの。

受け入れたいという気持ちは減るものの、発散したいという気持ちは残っているのではないでしょうか。更年期の女性は性欲がないかといえばそんなことはなくて、結局は相手次第なのだと思います」（駒形先生）。

まとめ

「更年期に男性ホルモンが増える」というのは誤解で、実際には女性ホルモンの減少で「相対的に優位になる」だけ、という事実に驚いた人も多いのではないでしょうか。この男性ホルモンは、更年期女性の元気を支える一方、髪の悩みにも関わってくるそうです。ホルモンバランスの変化は、体調だけでなく性欲の質にも影響を与える可能性があり、一概に「性欲がなくなる」と決めつけられるものではないとのこと。更年期の変化を正しく理解し、自分の体の状態を見つめ直すきっかけにしたいですね。

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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

※AI生成画像を使用しています

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取材・文／mido

ライター歴25年以上。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。

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監修者：医師 こまがた医院院長 駒形依子 先生

東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年１月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる（マキノ出版）』『膣の女子力～女医が教える「人には聞けない不調」の治し方（KADOKAWA）』。

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