「さて、もう寝る時間か。その前に…」就寝前に1日を振り返り→《自己採点するルーティーン》に思わずほっこり

東京で一人暮らしをする、こなたこな（こなたこなの凍狂(トーキョー)独り暮らし）さん。心身ともに凍えるほど孤独な凍狂（東京）暮らしの日常を、ブログで発信しています。

一日の終わり、その日の生活に点数をつけるのがマイブームで…

一日を点数で振り返る

夜、静かな時間に「さて、もう寝る時間か」とつぶやきながら、こなたこなさんは今日の一日を振り返るために本を閉じます。「その日一日の生活に点数をつけるのがマイブーム」と宣言し、少し照れくささをまじえつつ「レッツ採点タイム！」と気合いを入れます。

そして、心の中で自分そっくりの複数人が集まり「脳内会議中」として、今日の出来事の議論が始まります。「本日の生活についてなにかご意見は？」と問いかけ、「バーン！」と賑やかな合図。午前中はブログを書き、午後は漫画制作を予定通り進めたことや、目立ったミスがなかったことを自己評価。

「極寒の家の中でよく描いたと思います」と自分を労いつつ、「図書館へ行く」「選挙で投票」「米を炊くタイミングも完璧」と時間の使い方も自賛します。多角的な意見を踏まえ「では今出た意見を参考にして…本日の点数を120点とする！」と高得点を自己採点。

布団にくるまり「高得点だぁ～…」と満足げに天井を見上げるこなたこなさん。「審査員自分だけなので毎回採点甘め」という一言も微笑ましく、その日を心地よく締めくくります。

小さな自己評価の繰り返しこそ、明日への元気につながるものかもしれません。

ブログ：こなたこな（こなたこなの凍狂(トーキョー)独り暮らし）

サムネイル画像出典：photoAC ※画像はイメージです