タイ移動後に続く腹痛…食生活を見直すキッカケになった《激痩せエピソード》

シドニーとバンコクを行ったり来たりしている、ムキ子(ムッキー)（@MukkyinSydney）さん。香港系オーストラリア人夫との日常を漫画にして、X（旧Twitter）で発信しています。

日本で暴飲暴食を繰り返していたムキ子さん。それでも「10年後には食べられなくなるし」と、開き直りますが…

タイに来てからずっと…

日本でつい暴飲暴食をしてしまったムキ子さん。「体重計に乗らなくても分かる…激太りしてる」と感じながらも、「まあいいや、誰に体を見せるわけでもないし」と自分を納得させます。引きこもりだから、と言い聞かせる姿は、どこか身に覚えのある“体重増加の言い訳”そのもの。

けれど、母親が「メンチカツを食べて胃もたれした」と話していたことを思い出し、「あと10年もしたら美味しく食べられなくなるかも」と、食べる幸せについて考え直します。

その後タイへ移動すると、お腹を壊して思わず涙。下すのが怖くなり自然と少食になった結果、「おかげでちょっと痩せた」と笑い話に変えます。「またお腹下すから胃に優しいもの食べたい」と選ぶ姿からは、無理せず体と向き合う大切さがにじみます。

美味しく食べられる今を大事にしたい――そんな等身大の気づきが伝わるエピソードです。

X（旧Twitter）：ムキ子(ムッキー)（@MukkyinSydney）