ダイエットの強力な味方登場！保健師さんの指導で効率アップ？【脱デブ日記 #9】

ダイエットの強力な味方登場！保健師さんの指導で効率アップ？【脱デブ日記 #9】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。 ※2025年5月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

【実話マンガ#9】49才、69kg 。我慢しないで13kg痩せられた！【アラフィフ脱デブ日記】

マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足な生活がたたって体重が69kgまで増加。少し体を動かすだけでも苦しくなってしまい…。

＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。

保健師さんの指導やいかに？

※2025年5月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。