「何に見える？」気づいてないだけ？今あなたが“悩んでいること”がわかる【心理テスト】

2026.1.25

自分が何に悩んでいるか、わからないわけがないと思う人が多いと思います。でも、自分のことに鈍感な人は意外と多く、悩んでいることに気づいていない人も思っている以上にいるものです。あなたも、もしかしたら自分の悩みに気づいていないかもしれません。悩みを解消するためには、まず悩みに気づくことが大切です。今あなたが“悩んでいること”は何か、探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

ペンのキャップ
カッターナイフ
リップ
クリップ

1. ペンのキャップに見えた人は「対人トラブルをどうすべきか」

図形がペンのキャップに見えた人は、対人トラブルをどうすべきか、今悩んでいるかもしれません。大きなトラブルにはなっていないものの、なんとなくギスギス感があるように感じているのではないでしょうか。急いでなんとかしなければならないということではないけれども、会うたびにうっすらとした嫌な気持ちを感じたり、相手のことを少し避けたくなったりはしているようです。

このタイプの人は、愛想が良く、基本的に周りの人に嫌な印象を与えない人でしょう。ただ、対人摩擦に弱く、ちょっとしたことで苦手意識を感じてしまったりすることがあるかもしれません。相手から怒りの感情を向けられたり、つっけんどんな態度を取られたりすると、しこりとなって心の中に残ってしまいがちではないでしょうか。

そのため、今に限らず常に何かしらの対人トラブルに対して悩んでいたりするかもしれません。ただし、あなたはトラブルだと感じていても、相手はなんとも思っていない場合も多いでしょう。もう少し視野を広げて相手の人となりや置かれている状況を見てみると、あなたの中の悩みは少し軽くなるかもしれません。

2. カッターナイフに見えた人は「イライラする気持ちをどうコントロールするか」

図形がカッターナイフに見えた人は、イライラする気持ちをどうコントロールするか、今悩んでいるかもしれません。あなたは今、うっすらとイライラした気持ちを感じたまま過ごしているのではないでしょうか。なんとなく気持ちがスッキリせず、ちょっとしたことでイラついてしまう自分に嫌気がさしているのかもしれません。

このタイプの人は、完璧主義で、頑張り屋な人でしょう。知らず知らずのうちに、自分を追い込んで無理をしてしまいやすい傾向が強いようです。忙しく動き回っていないといけないという思い込みがあり、なかなかゆったりと休むということもできないのではないでしょうか。そのため、常に心に余裕がなく、イライラ感が出てしまいやすい状態かもしれません。

素直で感情を表に出しやすい性格でもあるため、感情コントロールは苦手な方なのではないでしょうか。感情コントロールをうまくする工夫も必要ですが、まずはあなた自身が余裕を取り戻せるような生活リズムに調整する必要があるでしょう。やるべきことを詰め込みすぎているようですので、一度すべて書き出してみて整理するといいのではないでしょうか。

3. リップに見えた人は「自分への自信のなさをどう解消するか」

図形がリップに見えた人は、自分への自信のなさをどう解消するか、今悩んでいるかもしれません。あなたは、自分に自信が持てないことで、大事なチャンスを逃したと感じているのではないでしょうか。思い切って一歩踏み出したら、大きなチャンスを手にすることができたのに、自信のなさから足を止めてしまったことを、少し後悔しているのかもしれません。

このタイプの人は、慎重になりやすい人でしょう。絶対に大丈夫と思えるような橋でなければ、渡ろうとしないのではないでしょうか。他の人が平気で渡っているのを見ても「自分だけ失敗するんじゃないか」と考えてしまい、一歩踏み出せずにいることが多いようです。あの時、勇気を出せたらと思うエピソードが積もってきているのではないでしょうか。

自分に自信を持つためには、少しずつ実績を重ねることが一番確実です。かといって、いきなり大きなことに挑戦してしまうと、余計に自信をなくす結果になるかもしれません。小さなことから少しずつ挑戦すること、そして一度失敗しても再挑戦することをコツコツやっていくことで、自分に自信が持てるようになるのではないでしょうか。

4. クリップに見えた人は「仕事をこのまま続けるかどうか」

図形がクリップに見えた人は、仕事をこのまま続けるかどうか、今悩んでいるかもしれません。あなたは今、少し仕事に対して迷いが生じてきているのではないでしょうか。続けられないわけではないものの、本当に自分にとってそれでいいのか、小さな悩みが少しずつ大きくなってきているかもしれません。

このタイプの人は、積極性があり前向きに人生を生きる人でしょう。流れに身を任せるのではなく、いつも自分できちんと考えて、道を決めてきたのではないでしょうか。今のところ仕事にも慣れて、仲間関係もさほど大きな問題がなく、安定はしているのかもしれません。ただ、どこか物足りなさを感じていたり、何かしらの不安を感じていたりするのではないでしょうか。

おそらくこの悩みは、放っておくと大きくなる可能性もあります。ここで一度立ち止まって、真剣に考えてみる必要があるのかもしれません。視野を広げて、仕事だけではなく、自分の人生として考えてみるのもいいでしょう。どんな答えが出るかはわかりませんが、自分の気持ちと向き合う必要性が出てきているのかもしれません。

ライター：aiirococco
心の専門家。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

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