『パックご飯』『カップ麺』を抑えた！【災害ストック食品】ランキング！堂々の1位に「便利だと思う」「温めるだけで食べられる」

2025.11.30

もしもの時に備えておきたい「災害ストック食品」。いざという時、何を常備しておけば安心なのか気になる方も多いのではないでしょうか。今回は全国10代〜60代の男女300名を対象に、「災害時にあると便利なストック食品」についてアンケート調査を実施しました。

普段から身近なあの商品や、意外なアイテムがランクインしているかも？みんなが選んだリアルな声とともに、ランキング形式でご紹介します！

第3位：パックご飯（44票）

第3位は「パックご飯」でした。

手軽さや腹持ちの良さ、日本人ならではのお米への安心感など、多くの支持を集めています。

すぐに食べることができて白ご飯は腹が膨れるのが早く便利だから。（26歳/男性）

災害時以外でも、あると助かるストック品ナンバーワンだと思う。ご飯があると安心（46歳/女性）

ローリングストックとして置いておくとご飯が炊けてなかった時などにも使えて便利です！（34歳/女性）

第2位：カップ麺（52票）

続いて第2位は「カップ麺」。

お湯さえあればすぐ食べられる手軽さや、体が温まる点、種類豊富で飽きない点など、多彩な理由で選ばれています。

お湯があれば食べられて、スープで体が温まりボリュームもあるから（43歳/女性）

シンプルに食べやすいから良いと思います！使いやすいので良いと思います（46歳/男性）

あると便利な災害ストック食品だと思います。美味しいし、簡単に食べれて便利です。（42歳/女性）

第1位：レトルトカレー（57票）

堂々の1位は「レトルトカレー」でした！

水や火がなくても温めるだけ・そのままでも食べられる商品もあり、非常時でも頼りになる存在として圧倒的支持を集めました。

レトルトカレーが災害時にあると便利だと思うので選びました（28歳/女性）

断水により水がなくても、温めるだけで食べることができると思うため（60歳/男性）

災害時は火を使えないこともあるなか、温めなくても安心して美味しく食べられるから。（50歳/女性）

今回のアンケートでは、「レトルトカレー」が最も多くの票を集めました。それぞれの商品には利用者ならではのリアルな声や工夫された活用法があります。日頃から自分や家族に合ったストック食品を見直してみてはいかがでしょうか。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（自由回答式）
調査実施日：2025年11月15日
調査対象：全国10代〜60代
有効回答数：300名
※記事内の情報は執筆時点の内容です。
※本記事は自社で募集したアンケートの回答結果をもとにAIが本文を作成しておりますが、社内確認の後公開を行っています。