【40代の口内ケア】歯ブラシの適正サイズは○○2本分って知ってました？ 10年後の歯を守る“歯ブラシの選び方≪歯科専門医監修≫

子どもの頃に覚えた歯磨き、実は間違っているかも知れません。毎日の正しい歯磨き習慣で10年後の口もとは確実に変わります。そこで、アンチエイジング デンタルクリニック恵比寿 小川朗子院長に、歯ブラシの持ち方、自分の歯の大きさに合った歯ブラシの選び方についてお聞きしました。

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女性特有の歯と口のトラブルとは？

正しい握り方で力をコントール。歯ブラシの持ち方

適度な力で磨けるペングリップが正解！

上からつかむパームグリップでは、適度な力が入らない

歯ブラシの大きさは上の前歯2本分に収まるサイズ

教えてくれたのは…。小川朗子先生【Profile】

アンチエイジング デンタルクリニック恵比寿 小川朗子院長

2006年にアンチエイジングデンタルクリニック 恵比寿を開院。口腔内の健康を維持し、若々しく美しい歯と口もとを目指す「歯科におけるアンチエイジング」を提唱している。

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