【心理テスト】何に見える？あなたが「今足りないと感じているもの」を知ろう！

日々の暮らしの中で、なんとなく物足りなさや心のすき間を感じることはありませんか。それは、あなたの心が今、何か大切なものを求めているサインかもしれません。あなたが今本当に必要としているものは何でしょうか。心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.歯ブラシ

2.斧

3.風呂桶

4.パイプ

図形が歯ブラシに見えたあなたは、リフレッシュと気分転換が足りないと感じているかもしれません。最近のあなたは、同じことの繰り返しや日常のルーティンに少し疲れを感じているのではないでしょうか。心の中ではリセットしたいという気持ちが高まっているのかもしれません。

このタイプの人は、本来はまめで責任感が強く、毎日をきちんとこなそうとする努力家です。気づかぬうちに心の中にモヤモヤや疲労が溜まり、気持ちの切り替えがうまくいかなくなることもあるかもしれません。

小さなことでもいいので、日々の中に非日常を取り入れることが、心のリセットにとても効果的です。お気に入りのカフェで過ごす、自然に触れる時間を持つなど、新しい刺激を取り入れることで、元気が湧いてくるでしょう。

図形が斧に見えたあなたは、決断力と思い切りが足りないと感じているかもしれません。最近のあなたは、やるべきことや選択肢が目の前にありながらも、なかなか踏み出せない自分に少しもどかしさを感じているのではないでしょうか。決めきれない自分への焦りがあるのかもしれません。

このタイプの人は、本来とても慎重で先のことをよく考えてから動く傾向があるでしょう。その分、状況を深く見極められる力がありますが、決断するタイミングを逃してしまうこともあるかもしれません。選択肢が多すぎる時ほど、動けなくなるのではないでしょうか。

頭で考えすぎて疲れてしまったときは、一度リフレッシュするのも効果的です。迷って動けないときは、完璧な選択肢を探すよりも、今の自分が納得できる一歩を選ぶ意識を持ってみてください。小さな決断を積み重ねることで、少しずつ道は開けていきます。

図形が風呂桶に見えたあなたは、癒しと安心感が足りないと感じているかもしれません。最近のあなたは、ちょっと気を張っていたり、心がほっと落ち着ける時間が少なくなっているのではないでしょうか。体は元気でも、心の奥ではホッとしたいと感じているのかもしれません。

このタイプの人は、日々の忙しさやストレスで心が緊張しやすい傾向があるでしょう。心の疲れがたまると身体の不調やイライラ、集中力の低下などが現れやすくなります。こうした状態を放置すると心身のバランスを崩しやすくなるでしょう。

ゆったりとお風呂に浸かる、静かな場所で深呼吸をするなど、自分なりの癒しの方法を見つけることが疲労回復につながります。安心感を感じられる環境を整えることで、心の緊張がほぐれ、日常のストレスに対しても柔軟に対応できるようになるでしょう。

図形がパイプに見えたあなたは、つながりやコミュニケーションが足りないと感じているかもしれません。最近のあなたは、人との関わりの中で少し孤立感を覚えていたり、分かってほしいという思いが強まっているのかもしれません。

このタイプの人は、周囲との交流が減ることで心に不安が芽生えやすい傾向があるでしょう。人とのつながりが、自分自身の存在価値や安心感につながっていることが多く、誰かと気持ちを分かち合う時間が減ると、心が少しずつ乾いてしまうのかもしれません。

日々の短い時間でも、信頼できる人との雑談やメッセージのやり取りなどを行うことがあなたの心の充電につながります。あなた自身がリラックスできる関係性を長く大切にしていきましょう。

ライター：Ran
海外渡航歴20カ国、公認心理師、看護師として働いています。知らなかった側面を発見し自己理解の深まる心理テストをご紹介します。世界を広げて一緒にウェルビーイングを高めていきましょう！