【心理テスト】何に見える？あなたは「承認欲求が強い人or弱い人？」どちらの傾向が強い？

承認欲求が強すぎると、常に他者の評価を気にして、生きづらさを感じやすいでしょう。一方、承認欲求が弱すぎても、他者視点が持ちづらく、集団の中で浮いてしまいがちかもしれません。あなたは承認欲求が強い人でしょうか？弱い人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.惑星

2.帽子をかぶった人

3.お団子

4.海に映った月

図形が惑星に見えた人は、やや承認欲求が弱い人かもしれません。他人に注目されたい、認められたいという気持ちは、それほど強くないほうなのではないでしょうか。承認欲求の満たされなさに悩むことはまずないでしょう。

この選択肢を選んだ人は、自己肯定感が高く、自分に自信があるタイプかもしれません。そのため、必要以上に他人の目を気にすることもないのでしょう。「どんなにすごい人でも、世の中の全員に評価されることはない」という現実的な考えも持っているのではないでしょうか。

このタイプの人は、他人の評価を過度に気にすることはありませんが、「自分が他人からどう見えているか」という意識はきちんと持ち合わせていそうです。ゆえに周囲には有能で常識的な人として映りそうです。

図形が帽子をかぶった人に見えた人は、やや承認欲求が強い人かもしれません。他人に注目されたい、認められたいという気持ちは、人並みにあるほうなのではないでしょうか。時には承認欲求の満たされなさに悩むこともあるでしょう。

この選択肢を選んだ人は、自己評価に波があるタイプかもしれません。基本的な自己肯定感は高いのですが、環境や心の状態によって、自信が揺らいでしまう時があるかものしれません。そんな時には自信を回復しようと、承認欲求が高まるのではないでしょうか。

このタイプの人は、「自分が他人からどう見えているか」という意識を心の片隅に常に持って生活してそうです。相手によって見せたい自分を使い分けて承認欲求を満たしているのではないでしょうか。

図形がお団子に見えた人は、承認欲求が弱い人かもしれません。他人に注目されたい、認められたいという気持ちがよくわからないのではないでしょうか。承認欲求の満たされなさに悩むことも滅多にないでしょう。

この選択肢を選んだ人は、自分の評価にあまり関心がない、マイペースなタイプかもしれません。「自分は自分、他人は他人」という価値観が強く、他人に認められてもうれしいという感覚がわきにくいのかもしれません。

このタイプの人は、他者への関心が薄く、「自分が他人からどう見えているか」という意識も乏しいのではないでしょうか。そのため、時に他人の目を気にせず破天荒な行動を取ったり、ワンマンプレーをしたりして、白い目で見られてしまうこともあるかもしれません。

図形が海に映った月に見えた人は、承認欲求が強い人かもしれません。他人に注目されたい、認められたいという気持ちが人一倍強いほうなのではないでしょうか。承認欲求の満たされなさに悩むことも多いでしょう。

この選択肢を選んだ人は、自己肯定感が低く、自信がないタイプかもしれません。そのため、いつも何とかして他人より優れているところをアピールしなくては、と必死なのではないでしょうか。

このタイプの人は、「自分が他人からどう見えているか」という意識が強すぎて、心が疲れやすそうです。周囲の人みんなに好かれることは難しいと割り切ることも大切。ありのままのあなたを愛してくれる家族や友人がいることを忘れないでくださいね。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！