「何に見える？」あなたに合った“メンタルを安定させる方法”がわかる心理テスト

メンタルが安定していれば、常によいパフォーマンスができるでしょう。でも、安定させるのは難しいことなのかもしれません。では、あなたに合ったメンタルを安定させる方法とは一体なんでしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.オープン幕

2.食べかけのメロン

3.よだれかけ

4.扇子

図形がオープン幕に見えた人は、メンタルを安定させるためには時間をあまり気にしないとよいでしょう。

このタイプの人は、自由であることを好み、新しい可能性に対して常に心を開いているようです。創造性が豊かで、物事を様々な角度から考えることができるでしょう。新しいアイデアや変化を恐れず、むしろ楽しんでいるようです。

時間に追われることなく、自分のペースで物事を進めるとよいでしょう。ストレスが軽減され、創造的な思考が生まれます。また、物事を始める際に完璧を求めずに、試行錯誤を楽しむことが大切です。

図形が食べかけのメロンに見えた人は、メンタルを安定させるためには周りの人と比べないとよいでしょう。

このタイプの人は、冷静で現実的なようです。物事の本質を見抜く能力に長けているでしょう。何事にも情熱的で、一度始めたことは最後までやり遂げる力強さを持っています。ただ、人と比べてしまうこともありそうです。

自分自身の価値は他人との比較ではなく、自分がどれくらい成長したかということと、何を達成できたかということによって計るべきです。自分だけのペースで進むことで、心の平穏を保ちながら確実に目標に向かって進むことができるでしょう。

図形がよだれかけに見えた人は、メンタルを安定させるためにはもう少し余裕を持つとよいでしょう。

このタイプの人は、人に対する深い思いやりを持っているようです。感情の機微を察知するのが得意でしょう。周りの人と上手くやっていくことを大切にし、周囲の人々が快適に過ごせるよう努めることが多いです。

他人だけでなく、自分自身に対しても寛大であるとよいでしょう。日々の生活において小さな休息やご褒美を取り入れるとよいかもしれません。ゆとりを持つことで、ストレスをコントロールできるようになるでしょう。

図形が扇子に見えた人は、メンタルを安定させるためには余計なプライドを捨てるとよいでしょう。

このタイプの人は、洗練された美意識を持っているようです。自分は特別な存在でありたいという気持ちもあるのかもしれません。そのため、少し背伸びをしているようなところがありそうです。

外見や他人からの評価にとらわれず、自分自身の価値を内面から見出すことが大切です。自分自身に正直であることで、なりたい自分になれるでしょう。心の平穏を保つこともできるはずです。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！