頑張らなくていい！こっそり使って、楽して痩せる「人気の美容家電」３選

「引き締めたい」けど時間がない人におすすめ！装着するだけで日常の１シーンがエクササイズ時間に変わる優秀ガジェット。今回は家事をしながら使えるアイテムをご紹介。

お尻を集中ケアできるSIXPADの話題の新顔
お尻の大きな筋肉に効率的にアプローチできる伸縮性抜群なスパッツタイプのEMS。23分の中でウォーミングアップ→トレーニング→クールダウンと運動プログラムを自動で切り替え。4サイズ展開￥39,600（MTG）

ヒップ部分の布製電極をスプレーで濡らし、着用してコントローラーをセット。スイッチを入れてレベル調整するだけ！

内臓を支える骨盤底筋をピンポイントにトレーニング
韓国ではシリーズ累計110億円を売り上げている骨盤底筋トレーニング用EMS機器。電極部にウェットシートを1枚敷き、その上に座るだけ。5段階のモードと99段階の強度調整が可能。￥128,000（コリアテックJP）

可愛いだけじゃない実力派EMSを気になるパーツに
ながらエクササイズにピッタリな「おまかせエクササイズモード」は1日15分、集中して頑張りたい日は「HIIT EMS モード」でより効率的に筋肉にアプローチ。2台それぞれ別々に強さを調整可能。￥7,150（創通メディカル）

2025年『美ST』3月号掲載
撮影／河野望イラスト／green K 取材／菊池真理子再構成／Bravoworks,Inc.