「家の屋根、何色に塗る？」あなたは“自己防衛本能が強い人？”【心理テスト】

2025.4.8

自己防衛本能とは、自分に何か起きたときに無条件に守ろうとするための反応のことを指します。誰もが当たり前に持っているものですが、強すぎれば挑戦を酷く恐れたり、弱すぎれば危険に飛び込んだりしやすいでしょう。

丁度良いくらいが理想ですが、そのためには自分がどの程度自分を守ろうとしているかを知ることが必要ではないでしょうか。そこで今回は、あなたは“自己防衛本能が強い人か？”を心理テストで探ってみましょう。

屋根の色、何色で塗りますか？直感でお答えください。

1.茶色

2.赤

3.緑

4.青

1.茶色を選んだ人は「自己防衛本能がやや弱い」

茶色を選んだ人は、自己防衛本能がやや弱いかもしれません。あなたは心が穏やかで、自分に起きたことを素直に受け止められる人ではないでしょうか。自分の良いところや優れているところだけでなく、悪いところも受け入れる器の大きさがあるかもしれません。

茶色を選んだことは、受容的なところが表れています。たとえ欠点や失敗を見つけても、それを責めるだけでなく優しくあろうとしていないでしょうか。自分や相手を大切に思えるからこそ、責めるだけでは駄目だと感じているのかもしれません。

誤魔化さずに受け止めようとするので、誰よりも成長スピードが速くなるでしょう。また、他人に対しても受容的態度で優しくあろうとするので、周りから慕われて評価されやすく、結果的にチャンスを得る機会が増えるのではないでしょうか。どんな自分であっても認める勇気を持っていることが、あなたの心を穏やかにしているのかもしれません。

2.赤を選んだ人は「自己防衛本能が弱い」

赤を選んだ人は、自己防衛本能が弱いかもしれません。あなたは自分の気持ちに正直で、思ったことはすぐに行動する人ではないでしょうか。後のことや保身を考えたりせず、大胆なことであっても臆することなく向かって行くのかもしれません。

赤を選んだことは、直情的なところが表れています。気取ったり取り繕ったりせず、自分の感情を素直に表現していないでしょうか。好き嫌いがハッキリしているために、裏表などもないのでしょう。

嘘が嫌いなところもあるので、人から信用されやすいのではないでしょうか。しかし、あまりに素直すぎて一人の大人としては信頼が欠けてしまうかもしれません。自分だけで生きているわけではない以上、もう少し周りのことを考えても良いのではないでしょうか。

3.緑を選んだ人は「自己防衛本能が強い」

緑を選んだ人は、自己防衛本能が強いかもしれません。あなたは何よりも自分を守ることを一番に考えて、守りに入りやすい人ではないでしょうか。いつもアンテナを張って過ごし、普段の日常と少しでも違うことに敏感に反応してしまうかもしれません。

緑を選んだことは、傷つきやすさが表れています。周りは気にしないようなことであっても、あなたは傷ついて苦しんでしまうのではないでしょうか。自分だけでなく周りもが傷つくのが嫌なので、気遣いが多く優しい性格なのかもしれません。

優しい行動であっても、自分の尺度で考えすぎるせいで周りに伝わらないこともあるでしょう。どんなにメリットを言われても自分が信用できないのなら、不自由や不利益のある状況から変わることを選ばないかもしれません。それを自分だけでなく人にも押し付けてしまわないように、自分の感覚の違いを自覚した方が良いのではないでしょうか。

4.青を選んだ人は「自己防衛本能がやや強い」

青を選んだ人は、自己防衛本能がやや強いかもしれません。あなたは人当たりが強く、態度や言い方が厳しい人ではないでしょうか。衝突することも多く、自分から引き下がることが苦手なのかもしれません。

青を選んだことは、脆弱性が表れています。実は傷つきやすく、人から否定されることを苦手としていないでしょうか。相手から舐められたり否定されたりしないように、あえて強気の態度を見せているのかもしれません。

自分の非を認められずに、言い訳ばかりしてしまうことが多いのではないでしょうか。無理に自分を大きく見せたり強く見せたりしなくても、素のあなたを受け入れてくれる人もいるでしょう。いつもあなたを心配してくれる人は、弱く見えるあなたの姿を見せても、変わらないでいてくれるかもしれませんよ。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！