「眠い」「だるい」“季節の変わり目に感じる体の不調”の理由

メンタル系創作マンガを描く、kotoha（メンタル系創作マンガ「そうちゃんとうっちー」）さん。「淋しいときに、こんな存在がいたらいいな」との思いより、漫画を描き始め、ブログで発信しています。

季節の変わり目に感じるツラさがあって…？

会社でも、自宅でも、彼女とのデート中でも…つい眠くなったり、体がだるくなってしまったりする男性。「こんな感じで季節の変わり目はいつもツライんだ」と話します。

そんな男性に、うっちーは「自律神経が乱れるんじゃなかろーか？身体を休めろ」とアドバイスを送りました。

季節の変わり目に体調を崩しやすいという方、多いのではないでしょうか。朝晩の寒暖差や気候・気圧の変化で、体が追いつかなくなりSOSを発しているのかもしれません。無理をせず、しっかり休むことが大切ですね。

ブログ：kotoha（メンタル系創作マンガ「そうちゃんとうっちー」）