「便利になるほど、生きづらくなるのはなぜ？」→難しいけど【気持ちを楽にする方法】とは

メンタル系創作マンガを描く、kotoha（メンタル系創作マンガ「そうちゃんとうっちー」）さん。「淋しいときに、こんな存在がいたらいいな」との思いより、漫画を描き始め、ブログで発信しています。

生きることはもっとシンプルなはずなのに、何故か“生きづらさ”を感じてしまいます。

「寝て起きて働いて食事してまた寝る…」生きることはこんなにシンプルなのになぜストレスが溜まるのか、と疑問を口にするうっちー。さらに「世の中は便利になればなるほど生きづらくなる」と続けます。

これにそうちゃんは「気持ちはわかるよ」と同意しつつ、、気持ちを楽に保つには「全てを難しく考えすぎないことかな？」とアドバイス。すると、うっちーは思わず「それが一番難しいよ…」と漏らしてしまうのでした。

頭ではわかっているつもりでも、できないことってありますよね。さらに、「難しく考えすぎないこと」と意識しすぎれば、かえって悩んでしまいそうです。焦らず少しずつ、自分なりの気持ちを楽にする術を身につけられるといいのかもしれませんね。

ブログ：kotoha（メンタル系創作マンガ「そうちゃんとうっちー」）