ネガティブな『引き寄せの法則』？脳内で“不安”が増大していく理由

メンタル系創作マンガを描く、kotoha（メンタル系創作マンガ「そうちゃんとうっちー」）さん。「淋しいときに、こんな存在がいたらいいな」との思いより、漫画を描き始め、ブログで発信しています。

ある女性は、脳内が「不安」でいっぱいになっているそうで…？

「どうして不安ってどんどん膨れ上がるんだろ」と悩む女性。何かに不安を覚えては、その解決策をたくさん考えているのだそうです。そんな女性に、うっちーは「考えても解決しないことを考えてるなら…不安が増大するだけだぞ」とアドバイスしたのでした。

確かに、考えて解決できるならよいのですが、解決できなかった場合には、さらに気持ちが沈んで“負のループ”に陥りがちですよね。不安がさらなる不安を引き寄せる…ネガティブな意味での「引き寄せの法則」ともいえるのかもしれません…！

kotohaさんは投稿元に「自分で不安を作り出してることも多いですよね」とコメント。考えることは一見大切なように思えますが、場合によってはかえって自分を追い込んでしまうことも…。解決できない不安を抱えているときは、いったん心の片隅に置いて、考えない時間を作るのも大切なのかもしれません！

ブログ：kotoha（メンタル系創作マンガ「そうちゃんとうっちー」）