「朝食は何を食べる？」あなたは恥ずかしがり屋？目立ちたがり屋？【心理テスト】

2024.11.6

あなたは人前に出るのが得意ですか？人前に出ることが苦手で緊張してしまう恥ずかしがり屋な人もいれば、どんどん前に出る目立ちたがり屋な人もいるでしょう。そこで今回は、あなたは恥ずかしがり屋か？目立ちたがり屋か？を心理テストで探ってみましょう。

朝食はどれを選びますか？直感でお答えください。

1.ご飯

2.フルーツ

3.トースト

4.シリアル

1.ご飯を選んだ人は「やや恥ずかしがり屋な人」

ご飯を選んだ人は、やや恥ずかしがり屋な人かもしれません。普段のあなたは落ち着いていますが、特定の状況になると途端に恥ずかしくなるのではないでしょうか。自分の苦手なことをしたり恥ずかしい思いをしたりしたときには、ひどく慌ててしまうかもしれません。

ご飯を選んだことは、辛い経験を抱えていることが表れています。あなたは過去の忘れたい経験や、思い出したくない恥ずかしい思い出を抱えているのではないでしょうか。今でも自分の中でその経験に折り合いがつけられず、似たような状況を苦手に感じてしまっているのかもしれません。

頑張って忘れようとしたり、思い出さないようにしたりしても、何かの拍子に思い出してしまうのではないでしょうか。今、落ち着いているのなら、あえてその辛い経験と向き合ってみるのも良いかもしれません。過去の苦い経験を活かせるように、少しずつ向き合ってみてはいかがでしょうか。

2.フルーツを選んだ人は「恥ずかしがり屋な人」

フルーツを選んだ人は、恥ずかしがり屋な人かもしれません。あなたは人前に出ることを想像しただけでも恥ずかしくなり、態度に出てしまうのではないでしょうか。恥ずかしくなると赤面したり、たくさん汗が出てしまったりして、それが余計に恥ずかしく思えるのかもしれません。

フルーツを選んだことは、想像力が豊かなことが表れています。実際に起きる前に考えすぎてしまい、必要以上に不安に駆られてしまうのではないでしょうか。考えないようにしても、かえって不安が増して余計にドキドキしてしまうのかもしれません。

考えないようにしてもうまくいかないことの方が多いかもしれないので、必要な分だけを考えるようにしてはいかがでしょう。想像すると余計に不安になってしまうので、自分の考えを文章にしたり、誰かに聞いてもらったりすると良いかもしれません。自分の考えが整理されて、不必要に恥ずかしがることが減らせるかもしれません。

3.トーストを選んだ人は「やや目立ちたがり屋な人」

トーストを選んだ人は、やや目立ちたがり屋な人かもしれません。あなたは自分に自信があり、自分の成果を見てほしい気持ちが強いのではないでしょうか。努力家で一生懸命なところがあり、目標に向かって頑張れる人なのかもしれません。

トーストを選んだことは、ストイックなところが表れています。自分にも他人にも厳しいところがあり、一度決めたら最後までやりきろうとするのではないでしょうか。一方で、興味がないことには関心が薄く、話を振られても自分の話をしてしまうのかもしれません。

自分の興味のあることばかり話してしまうので、やや自己中心的なところがあるのではないでしょうか。もう少し他人の話に耳を傾けたり、共感したりできると、人からの評価がもっと良くなるかもしれません。努力家で実力のあるあなたが他人を褒めれば、相手はとてもうれしくなって、あなたをもっと好きになってくれるかもしれません。

4.シリアルを選んだ人は「目立ちたがり屋な人」

シリアルを選んだ人は、目立ちたがり屋な人かもしれません。あなたは自分を見てほしい気持ちが強くて、何でも前に出たがるのではないでしょうか。自分が目立っていないと嫌な気持ちになり、人を押しのけてでも前に出ようとするかもしれません。

シリアルを選んだことは、承認欲求の強さが表れています。自分を見てもらえなかったり、大事にしてもらえなかったりすると、極端に不安な気持ちが強くなってしまうのではないでしょうか。見てもらえないと、自分を否定されたような気持ちになってしまうため、目立とうとする気持ちが強いのかもしれません。

頑張って目立とうとすればするほど、それをしていないと自分に価値が見いだせなくなってしまうのではないでしょうか。周りが見ているのは頑張ったり、キラキラしたりしている自分で、当の自分には誰も気がついてくれないと思っているのかもしれません。無理をするのではなく、何もしなくても側にいてくれる存在や、優れていなくてもあなたを肯定してくれる存在を大切にしてはどうでしょうか。

ライター：Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！