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「何に見える?」あなたが“勇気を出すためにすべきこと”がわかる心理テスト

  • 2024.9.10
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あなたは勇気が出せず、一歩踏み出せない経験をしたことはないでしょうか。その一歩を踏み出すためには、何をすべきかがわかれば、行動しやすくなるかもしれません。今回は選んだ図形から、あなたが勇気を出すためにすべきことを探ってみたいと思います。

図形が何に見えますか?直感でお答えください。



1.ナイトキャップ

2.クラゲ

3.ウミウシ

4.瓶のフタ



1.ナイトキャップに見えた人は「瞑想を取り入れる」

図形がナイトキャップに見えた人が勇気を出すためにすべきことは、瞑想を取り入れることかもしれません。ナイトキャップは睡眠と関連があり、リラックスした状態で冷静に物事を考えることを象徴していそうです。

あなたは、心が落ち着いていると、不安や恐れに対しても冷静に対応できるようになるでしょう。瞑想や深呼吸を習慣にすることで、自分の内面を整え、勇気を持って行動する準備を整えることに繋がるのではないでしょうか。

日常生活に少しずつ瞑想やリラクゼーションの時間を取り入れてみてください。心を落ち着けることで、恐れを乗り越え、勇気を持って新しい一歩を踏み出すことができるかもしれません。

2.クラゲに見えた人は「目標を明確にする」

図形がクラゲに見えた人が勇気を出すためにすべきことは、目標を明確にすることかもしれません。クラゲは流れに乗って動く生き物です。流されないようにするためにも、明確な目標を持つことで、行動する勇気が湧くかもしれません。

あなたは具体的な目標が定まらず、なんとなく流されてしまうことはなかったでしょうか。目標が定まると不安や迷いが減り、そこに向かって進むための勇気が湧いてくるかもしれません。

目標を明確にするためにも、自分の目指すものを紙に書き出してみましょう。それから、具体的なステップを計画し、実行することで、自然と勇気を持って前進することができるようになるかもしれません。

3.ウミウシに見えた人は「過去の成功体験を振り返る」

図形がウミウシに見えた人が勇気を出すためにすべきことは、過去の成功経験を振り返ることかもしれません。ウミウシがゆっくりと進むように、歩みを継続するためにも、過去の経験を振り返ることが有効かもしれません。

あなたは今現在も努力していることがあるのではないでしょうか。これまでに達成したことや、乗り越えた困難を思い出すことで、今の努力を継続できる勇気が湧くかもしれません。

自分自身を勇気づけるためにも、時々立ち止まり、過去の自分がどれだけ頑張ってきたかを振り返ってみましょう。そうすることで、自己肯定感が上がり、これからも頑張る勇気が湧いてくるかもしれません。

4.瓶のフタに見えた人は「誰かに後押ししてもらう」

図形が瓶のフタに見えた人が勇気を出すためにすべきことは、誰かに後押ししてもらうことかもしれません。瓶のフタは、開けるために力が必要なことから、他者の助けを借りることで、困難を乗り越えることを示しているようです。

あなたは悩みを抱え込みやすく、自分一人で解決しようとする傾向にあるのではないでしょうか。しかし、一人では解決方法や心理的なストレスなどで限界があります。信頼できる人に相談することで、前に進む力が湧いてくるのではないでしょうか。

困った時は一人で悩まず、周囲の助けを求めることを躊躇しないようにしましょう。サポートしてもらったり、背中を押してもらうことで、一歩踏み出す勇気をもらうことができるかもしれません。



ライター:yuuji
公認心理師・言語聴覚士。大学院修士号取得。研究活動を行いながら、臨床に従事しており、15年間コミュニケーションを通してクライエントの心理面と向き合っている。