「何に見える？」今あなたの“心を癒すもの”がわかる心理テスト

ハードな毎日が続いたり、疲れが溜まってくると、癒しが欲しくなりますよね。でも、心の癒しになるものは、人によって違うのではないでしょうか。みんなが癒されるものが、あなたにもフィットするとは限りません。今あなたの“心を癒すもの”を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ナメクジの顔

2.針山

3.ゲームのコントローラー

4.バスケット

図形がナメクジの顔に見えた人は、今、面白い動画が心を癒してくれるかもしれません。なんとなく見ていたのに、思わずクスッと笑ってしまうような動画がありませんか。思わず出てしまった笑いが、あなたの心を軽くし、癒していってくれるようです。

このタイプの人は、思い詰めやすく、何かトラブルが起こると一気に気持ちが沈みがちになる傾向があるでしょう。気持ちが沈むと、何もする気になれず、視野もどんどん狭くなっていってしまいそうです。そのせいで、さらに気持ちが落ち込むという悪循環に陥りやすいでしょう。

そういうときこそ、面白い動画を見るべきかもしれません。面白い動画を探すというよりは、なんとなく目の前で流して、それをぼんやり眺めているとよいでしょう。見ていれば、そのうち心にヒットする動画が出てくるはずです。笑うことで余裕ができ、視野も広がってくるのではないでしょうか。

図形が針山に見えた人は、今、自由な一日が心を癒してくれるかもしれません。何もやるべきことがなく、時間を気にせず好きに過ごしてもよい一日を作ることが、あなたの心を癒してくれるようです。じっくりと癒されていくのではないでしょうか。

このタイプの人は、腰が重い反面、一度動き始めると休むことなくずっと動き続けてしまうところがあるでしょう。そのため、どんどん疲れは溜まっていきそうです。疲れが溜まると、今度は電池切れを起こしたかのように全てが面倒になって動きが一気に鈍くなるのではないでしょうか。

そうなる前に、自由な一日を作っておくことが大切かもしれません。できるだけやることは先にやってしまい、朝から晩まで時間を空けて、自分のためだけに使いましょう。家族がいる人はひとりになることも大切そうです。その時間が何より心を癒してくれるのではないでしょうか。

図形がゲームのコントローラーに見えた人は、今、友達との遊びが心を癒してくれるかもしれません。気楽に付き合える友達とお茶したりどこかへ遊びに出かけたりすることが、あなたの心を癒してくれるようです。

このタイプの人は、ひとりの時間を好みやすい反面、実は少し寂しがり屋なところがあるでしょう。大人数でワイワイするのはあまり得意ではないですが、気心知れた数人と遊ぶのは好きかもしれません。ですので、遊ぶときはあまり大人数にならないようにしたほうがよいでしょう。

心を癒したいと思うと、どうしてもひとりで引きこもってしまいがちかもしれません。でもそこは少し積極性を出して、誰かに声をかけてみるとよいでしょう。遊ぶ前は億劫な気持ちになりますが、遊んだ後は、スッキリして遊んでよかったと感じるはずです。

図形がバスケットに見えた人は、今、ぼんやりする時間が心を癒してくれるかもしれません。あなたは、とにかくいつも何かしら考えごとをしている人でしょう。自分のことから他人のことまで考えることがたくさんあり、頭が休まる時間がほとんどないのではないでしょうか。

このタイプの人は、面倒見がよくお節介焼きなところがあるでしょう。そのため、周りで困っている人がいると放っておけず、ついつい首を突っ込んでしまいがちかもしれません。そのせいで、常に何かしらに悩んでいる状態を作ってしまっているでしょう。

心が癒しを求めているときは、考えることに疲れているときでしょう。だからこそ、ぼんやりする時間が必要なのです。例えばサウナに入ったり、景色の美しい道をただただ歩いてみると、きっと少しずつ頭がぼんやりしてくるはずです。そのあとはきっと心が癒され、スッキリしているでしょう。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！