動画をみて『肩甲骨はがし』にチャレンジした女性→一瞬で悟った、“以前の問題”とは

編集業界の片隅に生息している、くらら（くららんち。）さん。B型夫婦と猫2匹の日常を、ブログで発信しています。

肩甲骨をはがす施術に憧れるくららさんでしたが…？

肩甲骨はがしに憧れて

肩甲骨をはがす施術に憧れるくららさん。まずは肩甲骨のストレッチから始めますが、両腕を上下させるのがやっとで、とても肩甲骨はがしができる状態ではないのでした。

ポキポキ、ゴリゴリと音が鳴るほど肩回りが凝り固まっていたのですね！肩甲骨はがしまでの道のりはなかなか険しそうですが、毎日少しずつストレッチをしていれば、少しずつ肩の可動域が広がっていくはずです。

くららさんは、「いつかちゃんとした肩甲骨はがしがやってみたいけどわざわざ課金して剥がさないで済むくらいになれるならそれはそれで万歳」とコメント。筋肉を傷めないよう、くれぐれも注意してストレッチをしてもらいたいですね！

ブログ：くらら（くららんち。）